Археология об основании Рима: Новые раскопки проясняют и такой острый дискуссионный вопрос, как дата самого возникновения Рима...

Поперечные профили набережных и береговой полосы: На городских территориях берегоукрепление проектируют с учетом технических и экономических требований, но особое значение придают эстетическим...

Специализация «спортивные лыжные и горные путешествия»

2017-10-21 250
Специализация «спортивные лыжные и горные путешествия» 0.00 из 5.00 0 оценок
Заказать работу

Вверх
Содержание
Поиск

Технология реализации настоящей программы – технология туристско-краеведческой деятельности – имеет цикличный характер и предполагает распределение внутри экспедиционно-походного объединения функциональных обязанностей по совершению путешествия и чередование обязанностей от путешествия к путешествию. В циклах подготовки, проведения и подведения итогов спортивных походов повторяются и соревнования на контрольных туристских маршрутах. Поэтому на протяжении всего времени занятий по курсу разделы «Навыки и умения спортсмена – участника соревнований туристских походов» и «Навыки и умения спортсмена – участника соревнований на контрольных туристских маршрутах» год от года повторяются в полном объеме, но каждый год в конкретном объединении обучающихся меняются исполнители конкретных походных ролей и распределение ролей внутри команды на контрольном туристском маршруте.

Точно также и разделы «Тактика и техника лыжного туризма» и «Тактика и техника горного туризма» повторяются ежегодно на протяжении всех лет занятий по курсу. На занятиях шлифуются навыки выполнения технических приемов, увеличивается скорость выполнения приемов, осуществляется психофизическое развитие обучающихся.

Вариативными разделами являются разделы, посвященные географии и истории районов планируемых путешествий: Мурманская область, Урал, Кавказ, Алтай.

В соотношении теоретических и практических (оздоровительных) занятий по настоящей программе на протяжении всего срока реализации программы приоритет отдается практическим занятиям при том, что строгой границы между теоретическими и практическими занятиями в процессе активной туристско-краеведческой деятельности обнаружить бывает непросто. Вербальная информация о местности, по которой проходит маршрут путешествия, об особенностях тактики и техники совершения путешествия, об особенностях выполнения тех или иных технических приемов передается от педагога обучающимся непосредственно во время движения по маршруту (попутно), непосредственно вовремя или сразу перед временем выполнения специальных технических действий. В течение учебного года продолжительность теоретических лекционных занятий не превышает двух часов в неделю. Теоретические занятия, также не более двух часов в день, могут организовываться в процессе совершения объединениями обучающихся многодневных походов. Суммарное количество лекционных занятий за год не должно превышать 112 часов (72 часа в течение учебного года и 40 часов в многодневных походах). В процессе подготовки к походам обучающиеся могут самостоятельно работать в библиотеках. Эта работа проводится вне сетки учебных часов.

Учебно-тематический план занятий. Третий год обучения.

Наименование темы Кол-во часов обучения всего, теор./практ. Формы и методы контроля
1. Общая туристская подготовка 12/8  
1.1 Вводный инструктаж. Итоговое занятие.   - Тесты, контрольный выезд
1.2 GPS-ориентирование.    
1.3 Безопасность, как концепция вида спорта «спортивный туризм». Значение и деятельность туристско-спортивных маршрутно-квалификационных комиссий. Определение сложности путешествия.   - Тесты, опрос
1.4 Обзор новых видов туристского снаряжения.   -
2. Общая физическая подготовка 4/94  
2.1 Краткие сведения о строении и функциях орга­низма человека и влиянии физических упраж­нений.   - Тесты, опрос, самоанализ
2.2 Врачебный контроль, самоконтроль, предупре­ждение спортивных травм на тренировках.   -
2.3 Физические упражнения. -   Нормативы ОФП
3. Специальная подготовка 66/156  
3.1 История и география районов совершения путешествий.   - Тесты, опрос
3.2 Навыки и умения спортсмена - участника соревнований туристских походов.     Тесты, опрос контрольный выезд, результаты соревнований
3.3 Навыки и умения спортсмена - участника соревнований на контрольныхтуристских маршрутах.    
3.4 Тактика и техника лыжного туризма. Навыки и умения спортсмена.    
3.5 Тактика и техника горного туризма. Навыки и умения спортсмена.    
3.6 Навыки и умения участника соревнований по спортивному ориентированию.    
3.7 Психологическая подготовка.   - Тесты, опрос, самоанализ
3.8 Гигиена и оказание первой помощи в путешествиях.   -
4. Специальная физическая подготовка 0/80  
4.1 Упражнения по преодолению водных преград. -   Контрольный выезд, результаты соревнований
4.2 Упражнения по преодоление склонов (спуски, подъемы). -  
4.3 Упражнения на лыжах. -  
Итого:    

Приложение к учебно-тематическому плану:


Поделиться с друзьями:

История развития пистолетов-пулеметов: Предпосылкой для возникновения пистолетов-пулеметов послужила давняя тенденция тяготения винтовок...

Архитектура электронного правительства: Единая архитектура – это методологический подход при создании системы управления государства, который строится...

Семя – орган полового размножения и расселения растений: наружи у семян имеется плотный покров – кожура...

Состав сооружений: решетки и песколовки: Решетки – это первое устройство в схеме очистных сооружений. Они представляют...



© cyberpediasu.com 2017-2026 - Не является автором материалов. Исключительное право сохранено за автором текста.
Если вы не хотите, чтобы данный материал был у нас на сайте, перейдите по ссылке: Нарушение авторских прав. Мы поможем в написании вашей работы!

0.015 с.