Эмоции и чувства: психологический анализ

Говоря о переживаниях человека, употребляют два термина –

«чувства» и «эмоции». В широком смысле слова – это синонимы. В узком – между этими понятиями есть отличие. Эмоции и чувства органически связаны между собой, но по содержанию и форме переживания они не тождественны.

ЭМОЦИИ – эмоциональные переживания отношений, возникшие в

данный момент.

ЧУВСТВА – эмоциональные переживания, в которых отражается устойчивое сознательное отношение человека к определенным предметам, явлениям или процессам внешнего мира.

Чувства возникают как обобщение многих эмоций, направленных на определенный объект. Чувства, в свою очередь, влияют на проявление эмоций. Например, когда мы любим (любовь – это чувство человека) мы испытываем ряд эмоций: эмоции радости, удовольствия, интереса и т.д.

Природа эмоций и чувств органически связана с потребностями. Потребность как нужда в чем-то всегда сопровождается переживаниями (положительными или негативными). Характер переживаний обусловливается отношением человека к потребностям и обстоятельствам, которые способствуют или не способствуют их удовлетворению. Потребности человека и животных отличаются по своему содержанию, интенсивности и способам удовлетворения. Это обусловливает отличие эмоций у людей и животных, даже таких, которые свойственны как людям, так и животным — гнев, страх, радость, грусть и т.п.

Эмоции и чувства человека связаны с его деятельностью: деятельность вызывает разнообразные переживания отношения к ней и ее результатам, а эмоции и чувства, в свою очередь, стимулируют человека к

деятельности, воодушевляют его, становятся внутренней движущей силой, его мотивами. Или же наоборот. В жизни и деятельности человека чувства выполняют мотивационную роль. Они выступают в качестве внутренних побуждений к деятельности и обусловливают ее динамику. Человек всегда стремится заниматься тем видом деятельности, который ему нравится и вызывает позитивные чувства.

Чувства всегда индивидуальны. То, что нравится одному, может вызывать негативные чувства у другого. Это объясняется тем, что чувства опосредуются системой ценностных установок конкретного человека.

Различие эмоций и чувств:

· эмоции обычно носят ситуативный характер и выражают оценку человеком определенной ситуации, связанной с удовлетворением потребности (как правило, биологической) человека в данный момент;

· эмоции в большей степени связаны с биологическими процессами, а чувства – с социальной сферой;

· чувства более устойчивы (более длительны), нежели эмоции;

· чувства более осознаны человеком, чем эмоции.

Физиологические механизмы эмоций и чувств

Эмоции и чувства представляют собой сложную реакцию организма, в которой участвуют почти все отделы нервной системы. Природа эмоций и чувств, как и всех других психических процессов, является рефлекторной. Физиологическим механизмом эмоций как таковых является деятельность подкорковых нервных центров — гипоталамуса, лимбической системы, ретикулярной формации. Но кора больших полушарий головного мозга играет ведущую роль в проявлениях эмоций и чувств, осуществляя функцию регуляции подкорковых процессов, направляя их деятельность в соответствии с осознанием человеком своих переживаний.

Выражение эмоций и чувств

Переживания эмоциональных состояний — радости, любви, дружбы, симпатии, благосклонности или боли, горя, страха, ненависти, презрения, отвращения и т.п. — всегда сопровождаются соответствующими внешними или внутренними выражениями.

Достаточно возникнуть эмоциональному возбуждению, оно немедленно охватывает весь организм. Внешнее выражение эмоций и чувств проявляется в движениях, позах, в двигательной и вокальной мимике, интонациях речи, движениях глаз и т.п. Внутренняя выраженность переживаний ярко проявляется в сердцебиении, дыхании, кровяном давлении и т.д.

Выражение чувств, проявляющихся в той или иной форме называют экспрессией чувств. Язык экспрессии достаточно многообразен. Прежде всего – это вербалика (слово) и невербалика (жесты, мимика). Причем важно

не только значение слова, но и то, как оно сказано: интонация, тембр голоса и т.д.