Методы развития и формирования психологических качеств и свойств

Методы коррекции

1. консультирование

или некоторые виды психотерапии. Консультирование имеет свою цепь налаживания конструктивного диалога между людьми.

Консультирование проводится чаще всего с целью помощи личности в процессе становления для того, чтобы человек мог больше узнать о себе, понять и принять свою индивидуальность, разобраться с собственными проблемами. Между психологом и клиентом устанавливается определенное взаимоотношение, которое хар-ется абсолютным положительным принятием доброжелательности, взаимопониманием, сотрудничеством.

Задача психолога состоит в стимулировании и поддержки человека, который находится в кризисной ситуации.

Психологическое консультирование проводится с разными целями:

- информирование – представляет информацию по данным психо-диагностического исследования

- ориентация на какой-нибудь вид дея-ти (профориентация)

- коррекция – изменение отношения к себе или на развитие способностей.

Консультирование всегда направлено на самосознание личности, на осознание человеком своей индивидуальности, своих желаний, целей, потенциальных способностей, чувств и действий.

Необходимым условием психоконсультирования явл добровольное согласие на получение консультации, авторитет консультанта, активное или творческое отношение клиента к своим проблемам, так как право принимать или не принимать помощь остается за клиентом или ему приходится решать самому вопросы своей жизни.

При групповом консультировании психологическая помощь оказывается группой и в последующие годы это направление стало очень популярным в силу своей эффективности и экономичности, выгодой по сравнению с индивидуальным обучением.

Наиболее распространенными явл разнообразные тренинговые группы:

- встреч

- группы по навыкам обучения

- генитальт группы

-группы психодраммы

-группы телесной терапии

-группы танцевальной терапии

Самостоятельная психологическая помощь проявляется в развитии самосознания, т.е. отражения себя в своем сознании, в знании о себе и переживании своей неповторимости. Самосознание выступает как отношение к своему «Я», которое формируется через осознание своих желаний, мыслей, чувств и действий. Человек в процессе самопознания начинает лучше понимать и принимать себя, что явл важным условием саморазвития.

Психотерапия – это комплексное, лечебное, вербальное и невербальное воздействие на эмоции, суждение и самосознание человека. Ее целью явл в том, чтобы помочь человеку, понять причины дезадаптации, изменение своего поведения или отношение к социальному окружению и собственной личности. Психотерапия может иметь клиническую или личностную ориентацию.

Клиническая ориентация направлена на смягчение или устранение болезненной симптоматики при психических нервных и психосоматических расстройств.

В психотерапии сущ более 4 тысяч методов и способов. Клиническая психотерапия включает методы:

-внушение

-аутогенные тренировки

-рациональную психотерапию

-групповую психотерапию

-психогимнастика

Личностно-ориентированная психотерапия содействует адаптации членов к социальной реальности и личностному росту клиента. Она может использоваться в индивидуальной форме, где реальным фактором выступает контакт врача и клиента, основывается на взаимоотношении, доверии и уважении, а также в групповой форме, которая использует возможность межличностных взаимодействий.

Самой распространенной психотерапической техникой явл психоанализ, который ставит своей целью поиск подсознательных источников, трудностей и конфликтов с тем, чтобы больной осознавал их, на новой основе воссоздал свою личность.

Существует также психотерапия: субъективная, которая использует внушение; эмотивно - рациональная, которая ставит своей целью выработку у клиента более объективного восприятия событий, которая поможет ему изменить или выработать новые дейсвтия и решения.

Гентальт терапия направлена на формирование целостной гармоничной личности.

Клиент-центрированная терапия

Поведенческая терапия

Рациональная терапия (успокаивание)

Арт-терапия - использование творчества