Тема 4. Первая медицинская помощь в условиях автономного существования.

1. Рекомендации по сохранению здоровья в условиях дикой природы.

2. Первая медицинская помощь при укусах ядовитых хищников и насекомых.

3. Первая помощь при термических ожогах.

4. Помощь при обморожении, замерзании, простудных заболеваниях.

5. Профилактика теплового и солнечного ударов, ожогов, снежной слепоты.

6. Ранения режущими и колющими орудиями, первая помощь при ранениях.

7. Первая помощь при ушибах, растяжениях, вывихах, переломах, сотрясении мозга.

Литература

1. Аксенов Ю.В. и др. Медицина катастроф: Учебное пособие. – М., 1996.

2. Биржаков М.Б. Безопасность в туризме. – М., 2005.

3. Волович В.Г. Академия выживания. – М.: ТОЛК, 1996

4. Основы медицинских знаний учащихся. Под ред. Гоголева М.И. - М., Просвещение, 1991.

5. Поляков В.В. Безопасность человека в экстремальных условиях. - М.: Знание, 1992.

6. Шимановский В.Ф., Стуков Г.А. Разбор несчастных случаев в туризме: Методические рекомендации. - М.: ЦРИБ «Турист», 1983.

Задания

1. Опираясь на предложенную литературу, выписать в тетрадь способы и особенности оказания первой помощи при термических ожогах, обморожении, замерзании, простудных заболеваниях, ранениях режущими и колющими орудиями, ушибах, растяжениях, вывихах, переломах, сотрясении мозга.

2. Опираясь на предложенную литературу, выписать в тетрадь способы профилактики теплового и солнечного ударов, ожогов, снежной слепоты.

3. Подготовиться к решению практических задний во время 2-х дневного похода.

 

Тема 5. Психология выживания в экстремальных ситуациях.

1. Клинические особенности психогений при экстремальных ситуациях.

2. Психические нарушения при остро возникших жизнеопасных ситуациях.

3. Паника. Факторы возникновения массовой паники.

4. Механизмы развития паники.

5. Предотвращение и ликвидация.

6. Личностные факторы выживания человека в природе.

Литература

1. Волович В.Г. С природой один на один. – М., 1989.

2. Личевский Э.Э. Психологический климат туристской группы. – М., 1981.

3. Штюрмер Ю.А. Опасности в туризме, мнимые и действительные. – М., 1992.

Задания

1. Опираясь на предложенную литературу, выписать в тетрадь факторы возникновения паники, механизмы развития паники, способы предотвращения и ликвидации паники.

2. Подготовиться к решению практических задач.

Тема 6. Дальний и международный туризм.

План

1. Особенности дальнего и международного туризма.

2. Опасные ситуации во время нахождения за границей или на незнакомой территории.

3. Правила поведения в опасных и чрезвычайных ситуациях за границей.

4.

Литература

1. Арнольди И.А. Акклиматизация человека на севере и юге. – М.: Медгиз, 1962

2. Талаев В.И. Ориентирование на местности без карты // Военные знания. 1997. Сентябрь.

3. Уилсон Н. Руководство по ориентированию на местности: выбор маршрута и планирование путешествия. – М., 2004

 

Задания

1. Опираясь на предложенную, литературу дополнить конспект. 

2. Подготовиться к решению практических задач.

 

 

Тема 7. Ориентирование на местности, в незнакомом городе. Действия при происшествиях за границей.

 

План

1. Понятие ориентирование и географическая проекция.

2. Виды табельных приборов и средств ориентирования.

3. Приемы ориентирования при помощи табельных средств и приборов.

4. Ориентирование по местным предметам.

5. Определение направления выхода.

6. Выход к населенному пункту.