Настройка – формирование группы тренинга.

 Цель – перепросмотр личной истории, наведение порядка в своем прошлом по горизонтам:

Жизненный путь

Личный путь

Профессиональный путь

Духовный путь

 

Настройка – это групповые занятия по три человека. Где идет знакомство-проговор с каждым участником по его горизонтам так, чтобы у человека не осталось незавершенных дел (гештальтов) в его прошлом.

 

Критерий завершенности – нежелание копаться в своем прошлом, отсутствие эмоций при воспоминании любого периода, события в любом горизонте.

 

Закрепление Настройки – сформировать еще две-три тройки и с ними провести такой же перепросмотр.

 

Дополнение 1. Статья «Энио – энерго-информационный обмен»

 

Энио – эн ерго- и нформационный о бмен

 

Энио – термин, описывающий чувствознание, наличие зоны контакта и взаимодействия с другими людьми.

 

Уровни и формы энио контакта

 

   1.1 При внимательном наблюдении за своим поведением, а именно за

эмоциональным состоянием в присутствии одних людей (для начала - с

одним человеком), вы заметите, что оно значительно отличается от вашего

состояния, когда вы находитесь наедине и не захвачены какими-то

переживаниями.

   1.2 Если вы спросите другого человека, который имеет такую же

симпатию к вам, то окажется, что в вашем присутствии его эмоции так же

имеют подобный характер.

1.3 При анализе можно выявить три уровня:

I - симпатии вызывают интеллектуальные взаимодействия при:

а) необходимости получить нужную информацию, но при условии, что у

другого есть потребность поделиться ею, в свою очередь заметим, что это

будет возникать только тогда, когда уровень спрашивающего приблизительно

одинаков с тезаурусом (с системой ценностей) его оппонента;

б) желание иметь собеседника как слушателя, в лице которого он

будет имеет эксперта или просто хорошего слушателя для оценки и

необходимой критики его значимой идеи;

в) когда роли а) и б) меняются и идет процесс взаимодополнения.

 

II - симпатии вызывают эмоциональные совместные переживания. Здесь

так же имеем три формы:

а) желание получить от кого-то эмоциональное переживание;

б) желание поделиться с кем-то своим наболевшим или радостью;

в) и - происходит равноценный обмен эмоциями энио.

 

III - интерес и потребность в совместном действии. Здесь так же

есть три формы:

а) быть ведущим в общем деле;

в) быть подчиненным, исполнителем;

и в) быть равноправным.

 

1.4 С помощью современного психоанализа всегда можно найти причины,

которые являются бессознательными сценариями из нашего прошлого. Так же

замечено, что нас притягивают в других людях именно подобные сценарии

как положительного характера, так и отрицательного, как это не странно.

С положительными сценариями мы согласны, но от отрицательных мы ищем

способы избавиться, и тем самым создаются защиты, блоки, закрывающие целостную картину мира. Современные способы психокоррекции позволяют это

сделать, но это подобно уборке мусора из вашей территории. То есть эти

способы эффективны, но требуют много времени и затрат.

 

1.5 Пока согласия и понимания на интеллектуальном уровне достаточно

для того, чтобы предложить практические упражнения, которые позволят

качественно на другом уровне научиться различать все эти ролевые формы

взаимодействия и перейти на Играние Божественной Роли, это той, играя

которую мы сможем иметь мир в душе и понимание в доме своем, а также лад с

остальным миром.

 

 

Применяемые психотехники

На Тренинге I ступени в процессе перепросмотра могут быть использованы различные психотехники – гештальт-психология, телесноориентированные техники, голотропное дыхание, йога.

 

       В обычной жизни, в обычном состоянии психики над нами властвует наше подсознание. Мы не можем пробиться сквозь него в глубинные отделы психики. А ведь именно подсознание во многом управляет нашим здоровьем, оно дает установки на совершение каких-либо действий. То, что закодировано в нашей подкорке, управляет характером человека, мотивацией его поступков. Метод голотропного дыхания позволяет человеку на некоторое время выключить свое сознание и заставить работать подсознание, наблюдая его истоки. Что самое интересное, сознание отключается не полностью, и оно может контролировать подсознание. Человек начинает видеть себя как бы со стороны. Он заново может пережить свое рождение, побывать в прошлом и будущем, пережить свои прошлые жизни. И при этом весь процесс управляем.

 

       Голотропное дыхание предназначено для получения опыта личностного роста и самопознания. Оно может включать драматические переживания, сопровождающиеся сильными эмоциональными и физиологическими реакциями.

 

       Необходимо 10 занятий (это минимальное количество) для полного опыта, причем первое занятие - это своеобразное первое знакомство с методикой и "со своими составляющими"; первые пять сеансов необходимы для прохождения опыта столбняка, подавленной анестезии, драматических эмоций и других странных и по своему "прекрасных" ощущений. Последние пять сеансов дают более глубокий и тонкий опыт, где каждая последующая интеграция будет проходить легче и естественнее. В итоге, каждый может стать компетентным в получении своих собственных результатов. Количество необходимых сеансов, может быть и меньше десяти, и больше, также варьируется и интервал, но оптимальный интервал - одно занятие в 2-3 недели. Это сроки успешной интеграции, которые обоснованы экспериментальными исследованиями в рамках МАСД в терминах устойчивых личностных изменений благодаря методике. К таким изменениям относится, прежде всего, повышение уровня самоактуализации и улучшение психологического здоровья клиентов в целом.

 

Второй этап – БУДУЩЕЕ

…а перед будущим – засучить рукава.