Еры – понимание жизненной ситуации

 

Это слово-лекарь поможет вам:

♦ понять, что мешает вам жить счастливо, в гармонии

♦ ответить себе на вопросы, связанные со смыслом жизни

♦ найти выход из тупика или сложной ситуации

 

Ритуал

Лучшее время для проведения ритуала с этим словом-лекарем – перед засыпанием.

 

Созерцание

В течение 2 минут пристально рассматривайте рисунок (можно мысленно).

 

Повторение

Повторите слово-лекарь 9 раз.

 

Настрой

Представьте себя стоящим на вершине холма под чистым синим небом. Его чистая глубина манит вас, обещая свободу и силу.

Оттолкнитесь ногами от земли, разведите руки в стороны и легко взлетайте ввысь. Поднимайтесь все выше, погружаясь в синеву. Воздух надежно держит вас.

Пространство вокруг вас наполнено голубым светом – он проникает в ваше тело, освобождая душу от всего лишнего, наполняя ее энергией созидания.

Растворитесь в этой синеве, сливаясь с ней, позвольте древней очищающей силе проникнуть в ваше тело и душу. Насладитесь легкостью и свободой.

Сделайте глубокий вдох и выдох. Повторите 5 раз.

Четко произнесите: «Еры дарит здоровье моему духу».

 

Ерь – взаимопонимание

 

Это слово-лекарь поможет вам:

♦ добиться взаимопонимания

♦ научиться склонять людей на свою сторону без давления

♦ создать благоприятную обстановку для общения

 

Ритуал

Лучшее время для проведения ритуала с этим словом-лекарем – за несколько часов до того, как потребуется его помощь.

 

Созерцание

В течение 1 минуты пристально рассматривайте рисунок.

 

Повторение

Повторите слово-лекарь не менее 7 раз.

 

Настрой

Сядьте в удобное кресло, руки свободно уложите на колени, закройте глаза.

Мысленно создайте вокруг себя обстановку тепла и уюта – горящий камин, полумрак, теплый плед – все, что в вашем сознании вызывает ощущение покоя, отдыха и защищенности. Насладитесь этим чувством.

В комнату входит ваше животное – собака, кот – кто угодно, и устраивается рядом с вами или запрыгивает к вам на колени. Протяните руку и коснитесь мягкой теплой шерсти. Проведите по ней, отдавая зверю всю свою ласку и нежность. Ощутите исходящие от него любовь и доверие. Энергия тепла и надежности наполняет все пространство вокруг, обволакивая вас и успокаивая. Вы чувствуете контакт с животным на тонком уровне ощущений. Погрузитесь в эту атмосферу внутреннего покоя.

Сделайте глубокий вдох и выдох.

Четко произнесите: «Ерь наполняет мир вокруг меня доверием».

Откройте глаза.

 

Ять – обход подводных камней

 

Это слово-лекарь поможет вам:

♦ когда нужна ловкость, изворотливость

♦ извлечь для себя пользу из любой ситуации

♦ преуспеть в том, в чем изначально шансы на успех не высоки

♦ обойти ловушки, которые расставляют другие люди

 

Ритуал

Лучшее время для проведения ритуала с этим словом-лекарем – за час до того, как понадобится его помощь.

 

Созерцание

В течение 1–2 минут пристально рассматривайте рисунок.

 

Повторение

Повторите слово-лекарь не менее 22 раз.

 

Настрой

Лягте на спину на мягкую поверхность, руки уложите вдоль тела, ладонями к себе. Закройте глаза.

Представьте себя стоящим на горном склоне у истока реки. Ступите в воду и почувствуйте, как ваше тело сливается с ней. Станьте водой, отдайте себя власти ее движения. Устремляясь с рекой вниз по склону, проникнитесь легкостью, с которой вода преодолевает любые препятствия, обтекая камни, перелетая пороги, повторяя изгибы русла. Путешествуйте с рекой, наслаждаясь ощущением свободы и ловкости.

Вода выносит вас в море – слейтесь с ним, позволив силе воды наполнить ваше тело и душу.

Сделайте глубокий вдох, прижимая ладони к телу. Задержите дыхание на 10 секунд. Медленно выдохните, расслабляя руки.

Четко произнесите: «Ять – делает меня необычайно ловким».

 

Ж – сохранение спокойствие

 

Это слово-лекарь поможет вам:

♦ обрести хладнокровие

♦ научиться сохранять спокойствие в самых сложных ситуациях

♦ справляться с любыми неприятностями

 

Ритуал

Лучшее время для проведения ритуала с этим словом-лекарем – перед сном в ночь, когда следующим днем понадобится помощь.

 

Созерцание

В течение 3 минут пристально рассматривайте рисунок (можно мысленно).

 

Повторение

Повторите слово-лекарь 4 раза.

 

Настрой

Представьте, что у вас в руках прозрачный стакан с серебристо-голубой жидкостью. Выпейте ее, ощутив тепло, которое разливается по всему телу. Вместе с теплом все ваше тело изнутри наполняет свет. Он проникает сквозь вашу кожу, одевая ваше тело в сияние. Теперь вы неуязвимы.

Выйдите из дома под ливень – струи дождя огибают ваше тело, не проникая сквозь сияющую защиту. Крупный град, сильный ветер, сверкающая молния – все это не имеет для вас значения, ведь вы надежно укрыты от любой невзгоды.

Ощутите покой и уверенность в себе – вы способны преодолеть любые испытания и отразить любую атаку.

Сделайте глубокий вдох и медленно выдохните. Повторите 3 раза.

Четко произнесите: «Еж отражает любое нападение».