Условия выполнения упражнений.

 Команда, после прохождения второго этапа соревнований, прибывает на линию старта.

«Загрузка» - Производит загрузку ящиков с боеприпасами (автомобильные покрышки) в багажник автомобиля (НИВА) Пятый участник команды (сопровождающий) занимает место водителя и производит управление автомобилем, а основная команда, из 4-х человек производит транспонировку автомобиля с помощью перекатывания, на расстояние - 25 метров.

 

 

«Эстафета»

 -  команде, каждому участнику необходимо, перетащить покрышку  и брус.

На расстояние 50 метров.

 

 

 

«Сила»

 - команде, каждому участнику поочерёдно необходимо, выполнить определённое упражнение с определённым количеством раз.

- подъем штанги от земли на уровень пояса – 10 раз.

 

 

- 5 выстрелов из ПМ по ростовой мишени «Террорист с заложником»

дистанция 12 метров. Засчитываются три лучших результата.

 

 

- удержание груза, на вытянутых руках – 30секунд

Блин от штанги весом 10кг.

 

.

 

- 5 выстрелов из АК по ростовой мишени «Террорист» дистанция 12 метров. Засчитываются три лучших результата.

 

 

- поднятие груза над головой – 10 раз.

Блин от штанги 10кг.

 

- 5 выстрелов из ПМ по ростовой мишени «Террорист с заложником»

дистанция 12 метров. Засчитываются три лучших результата.

 

 

«Карусель»

- выполняется в виде эстафеты всеми участниками Команды.

- «Одень бойца спецназа».

Участвует 5 человек из команды. Один из участников команды (сопровождающий) – «Боец спецназа» становится на расстоянии 50 метров от линии старта, где остальные 4 участников Команды берут  элементы снаряжения бойца спецназа (бронежилет, разгрузка, шлем и т.д.). Команда располагается по отношению к линии Старта друг за другом в порядке, который соответствует очередности надевания элементов снаряжения на «Бойца спецназа», а именно: 1 – бронежилет; 2 – разгрузка; 3 – офицерский ремень с кобурой; 4 – РД; 5 - противогаз; 6 – подшлемник; 7 – шлем; 8 – ММГ ПМ; 9 - ММГ АК 74. Каждый участник команды по очереди бежит к «Бойцу спецназа» и одевает соответствующее снаряжение на него (при этом необходимо все липучки «Велкро», защелки и карабины зафиксировать правильным образом) после чего участник команды возвращается на линию старта и передает эстафету следующему участнику. После того как, заключающий участник команды отдаст в правую руку «Бойцу спецназа» ММГ АК 74 они вместе бегом возвращаются на линию старта, где судья выключением секундомера фиксирует время эстафеты. Порядок действий участников команды при одевании снаряжения на «Бойца спецназа»:

1 - доставить до бойца бронежилет и надеть;

2 - доставить до бойца разгрузку и надеть;

3 – доставить до бойца офицерский ремень с кобурой для ПМ и надеть;

4 – доставить до бойца РД и надеть;

5 – доставить противогаз и надеть на плечо;

6 - доставить до бойца подшлемник и надеть;

7 - доставить до бойца каску, надеть на форму бойца;

8 – доставить до бойца ММГ ПМ, и вложить его в кобуру, при этом застегнуть ее;

9 - доставить до бойца ММГ АКМ, передать в руки, вернуться на рубеж старта.

 

Результат эстафеты оценивается по времени, за нарушение правил (не закреплен правильно бронежилет, во время движения потерял один из предметов снаряжения) команда наказывается 5 секундами штрафа, за каждое нарушение. Время заносится в протокол турнира. Победитель определяется по времени.

 

 

 

 

Разборка-сборка АК-74.

Выполняется в виде эстафеты всеми участниками Команды. Команда, после снаряжения «Бойца спецназа», сразу же выдвигается  на линии старта, «рабочий стол» в 5 метрах от нее, ММГ АК-74, магазин с патронами и ПМ, на столе. По команде - «На старт, внимание, Марш» первый участник выдвигается к рабочему столу и приступает к разборке-сборке АК-74, снаряжению магазина патронами, разборке-сборке ПМ. После выполнения возвращается на линию Старта и передает эстафету следующему участнику, затем выдвигается на финишный этап – «канат».

Время отсчитывает от команды судьи, до пересечения линии Старта заключительным участником команды.