Терапия зависимости от секса/порнографии

Пристрастие к порнографии обычно предшествует полномасштабной сексомании, патологической зависимости от сексуальной активности. Мой опыт говорит о том, что терапия подобных случаев должна опираться на два фактора.

Во-первых, зависимый и его супруга (при наличии) должны лечиться вместе у специалиста по сексуальным зависимостям. Им также потребуется семейная психотерапия. Поскольку «невиновный» супруг тоже пострадал, ей (или ему) требуется помощь. В ходе работы «невиновный» супруг становится частью лечебного коллектива, а не уходит в тень. Все работают совместно. Существует одно непреложное правило: никаких секретов. Секреты убивают. Если произошел рецидив, его нужно признать и проработать в ходе терапевтической сессии. Если пациент врёт или что-то скрывает, его зависимость усиливается.

Во-вторых, нужно записаться на еженедельные встречи групп поддержки, таких как «Анонимные сексоголики» с их программой «12 шагов». Этот курс — аналог «Анонимных алкоголиков». Он бесплатный. Потребуется только время, час или полтора часа в неделю. Мой опыт говорит о том, что эти группы очень эффективны. Другой плюс в том, что в этой группе пациент выбирает себе «спонсора», у которого опыт воздержания уже очень длительный, и к кому можно обратиться за поддержкой или советом 24 часа в сутки. Координаты этих групп можно найти в телефонном справочнике или позвонить в группу «Анонимные алкоголики», они подскажут, как найти своего собрата.

Чтобы эти курсы давали эффект, нужно посещать по крайней мере 90% их еженедельных встреч. Тем, у кого особо сильная зависимость или имеется и другая химическая зависимость (алкоголь, наркотики), нужно посещать хотя бы две встречи в неделю до тех пор, пока не удастся восстановить достаточную степень контроля своего поведения. В основе успеха этих программ — чувство товарищества, тесная связь между членами группы, эффективная программа «12 шагов» и помощь «Высших Сил».

Что касается требований к консультанту, к которому можно обратиться за помощью, я пришёл к выводу, что социальный работник, психотерапевт или психиатр обычно не имеют специализации, знаний, социальных навыков, необходимых для успешной терапии сексуальной зависимости. Поиск нужного специалиста может оказаться довольно долгим, даже сексолог вряд ли сможет помочь, ведь его в основном обучали тому, как возбудить интерес к сексу, а не как отключить навязчивый нездоровый интерес. Можно посетить 1-2 встречи «Анонимных сексоголиков» и спросить участников группы, кого они могут порекомендовать из своего опыта.

Заключение

В этой короткой статье невозможно сделать обзор всех исследований о влиянии порнографии. Однако и освященные здесь исследования и другие факты дают читателю представление о проблематике и возможность ответить себе на вопрос о том, как сильно порнография может воздействовать на сексуальное поведение и восприятие.

В своей клинической практике я сталкивался и с детьми, и с взрослыми, которые понесли значимый ущерб, столкнувшись с порнографией. Если у кого-нибудь ещё остались сомнения в силе воздействия порнографии, я бы предложил ему/ей записаться и посетить несколько встреч «Анонимных сексоголиков» и лично убедиться в том, насколько болезненно и травматично это воздействие.

В нашем обществе, где отдельные виды порнографических материалов защищены Конституцией, а исполнение законов о непристойном поведении зачастую не контролируется, некоторые граждане могут добровольно нырнуть в мир порнографии. Нужно сделать так, чтобы эти люди обязательно узнали о том риске, который они принимают на себя. Эти знания очень важны для родителей, ведь чаще всего тайная сексуальная и порнографическая зависимость зарождается в среднем школьном или в подростковом возрасте, в условиях, когда дети не понимают, какому серьёзному риску они подвергают себя.

© Realisti.ru (перевод)

Об авторе

Виктор Клайн — психотерапевт, специализируется на семейном консультировании и проблемах сексуальной зависимости; получил докторскую степень в Университете штата Калифорния (г. Беркли); заслуженный профессор в отставке Университета штата Юта (г. Солт-Лейк-Сити); президент семинарской группы Укрепления брака и семьи; автор многочисленных научных статей и книг, в т.ч. книги «Где провести черту? Жестокость, порнография и цензура в СМИ».