Памятка о правилах работы за компьютером подростка.

1. Длительность непрерывных занятий непосредственно с монитором для подростков составляет 15-30 минут. В целом не больше трех часов

2. Комната должна хорошо освещена и проветриваться регулярно.

3. Расстояние от глаз подростка до монитора не должно превышать 60 см!

4. В процессе работы и игры на компьютере необходимо следить за соблюдением правильной осанки.

5. Запрещается работать на компьютере мокрыми руками и класть на ПК посторонние предметы.

Нужно больше совместной деятельности подростков в реальности, чтобы она не была навязана и соответствовала их интересам, чтобы они чувствовали свою важность, не испытывая при этом необходимость уходить в виртуальный мир[4].

Как можно провести свободное время подростку, без использования компьютера?

· Спортивные секций

· Занятие музыкой

· Увлечение фотографиями

· Прогулка с друзьями

· Чтение книг

· Семейные походы в кино, музеи, театры, пикники.

· Настольные игры с друзьями.

· Изучение различных наук

· Рукоделие

· Кулинария

· Волонтерство

· Вступление в активное объединение подростков

· Посещение педагогических отрядов

· Кружки актёрского мастерства

· Участие в квн

Продуктом нашего проекта является буклет.

Буклет- печатное издание, для рекламной полиграфии, с сложной конструкцией и проработанного дизайна.

Виды буклета:

Рекламные. Используются как раздаточный материал при проведении промо-акций. Содержат сведения о предлагаемых товарах и услугах.

Имиджевые. Используются при проведении конференций, презентаций. Содержат сведения о заслугах и достижениях компании.

Информационные. Используются как раздаточный материал, располагаемый на специальных стойках. Служат для привлечения целевой аудитории.

Почтовые. Используются как рассылочные материалы. Содержат сведения о специальных предложениях для постоянных клиентов[9].

Создание буклета «Рекомендации по профилактике компьютерной зависимости»

В ходе работы над проектом, был разработан опрос, который помог для создания продукта. Опрос проводился в группе 13к «Свердловского областного педагогического колледжа» (приложение 1). Опрос показал, что опрошенные знают правила пользования компьютером, но по каким-то причинам не придерживаются их (приложение 2,3).Больше половины опрошенных свободное время предпочтут провести за компьютером, вместо других увлечений, основываясь на этом ответе, можно сделать вывод, что подростки не знают, как занять своё личное время. (приложение 6). Остальные результаты можно посмотреть в приложениях.

Проведя опрос и получив результаты, можно сказать о том, что каждый пятый подросток зависим от компьютера.

В рамках проектной работы был разработан информационный буклет, в нём представлен, как основной теоретический материал, так и иллюстраций.

Буклет разработан для подростков и их родителей.

Наш буклет пригодится в рамках школы, колледжа и даже домашней обстановки.

Целью буклета является: показать родителям и подростковому возрасту, как влияет компьютер, правила использования компьютера и как можно по другому проводить своё свободное время.

На первой странице нашего буклета находится название буклета. Картинка, где мальчик сидит за компьютером.

На второй странице буклета данные о том, кто создавал буклет и две иллюстраций, на которых расположены подростки за компьютером.

На третьей странице расположен научный текст о том, как влияет компьютер на подростка, так же не большая картинка.

На четвертой странице указана информация, что такое компьютерная зависимость и её признаки и две иллюстраций показывающие плохое влияние ПК на подростковый возраст.

На пятой странице буклета находится памятка о правилах работы за компьютером подростка и картинка, изображающая правильное расположение за компьютером.

Ведь их важно знать и пользоваться правильно ПК.

На шестой странице указано то, как можно провести свободное время подростку, не используя компьютер.

Компьютеры действительно важны для нас, но при этом они несут за собой большие последствия. Важно правильно пользоваться компьютером и больше общаться и проводить время в реальности. Нужно найти для себя любимое занятие и посвящать время ему, а не просто убивать время за компьютером.

 

 

 

Заключение

В ходе работы над проектом был разработан буклет, что является продуктом.

Проблема, которая была поставлена решена. Благодаря разработанному буклету, подростки будут уделять больше внимания реальному окружающему  их миру и найдут для себя занятие, которому буду посвящать своё время.

Цель достигнута, так как решены задачи. Рассмотрели теоретический материал о влиянии компьютера на подростка, благодаря которому узнали больше информаций по данной теме. Проведенный опрос, помог в созданий проекта. Проведя этот опрос сделан вывод, что большинство подростков подвержены компьютерной зависимости. Создали продукт – буклет для подростков, который поможет рационально пользоваться ПК.

Трудности возникли с выбором продукта, т.к есть множество вариантов представление этой темы и было довольно трудно выбрать.

 

Список литературы

1. HELPIKS.ORG. [Электронный ресурс]-офиц.сайт - Режим доступа: https://helpiks. Дата обращения 25.11.2018.

2. Kontext [Электронный ресурс]- офиц.сайт. Режим доступа https://www.kontext.ru – Дата обращения 25.04.2019

3. Артюнина Г.П. Влияние компьютера на здоровье школьника{Текст}/ Г.П Артюнина – 2014.-144 с.

4. Джуди Солпитер Дети и компьютер {Текст}/ Джуди Солпитер-1991г.

5. Мультиурок [Электронный ресурс]-офиц.сайт.- Режим доступа:  https://multiurok.ru. Дата обращения- 20.04.2019

6. Острейковский В. А. Информатика{Текст}/ В.А Острейковский– Москва: «Высшая школа», 2001. – 297с.

7.  С.А Кузнецов Большой толковый словарь русского языка подросток {Текст}/ С. А. Кузнецов. — Санкт-Петербург: Норинт, 1998.

8. Сам себе психолог [Электронный ресурс]- офиц.сайт. Режим доступа http://sam-sebe-psycholog.ru – Дата обращения 23.03.2019

9. Студопедия [Электронный ресурс]-офиц.сайт.- Режим доступа: https://studopedia.ru. – Дата обращения 25.11.2018

10. Яблоков К. В. Исторические компьютерные игры как способ моделирования исторической информации {Текст}/К.В Яблоков- 2007. 303с.

 

 

Приложения 1.

Опрос на тему «Влияние компьютера на подростка»

1) Есть ли у вас компьютер (ноутбук)?

А.ДА

Б.НЕТ

2) Знаете ли вы о правилах работы за компьютером?

А.ДА

Б.НЕТ

3) Соблюдаете ли вы правила пользования компьютером?

А.ДА

Б.НЕТ

4) Играете ли вы в компьютерные игры?

А.ДА

Б.НЕТ

5) Вы проводите за компьютером больше 3 часов в день?

А.ДА

Б.НЕТ

6) Что вы предпочтете?

А.ДА

Б.НЕТ

7) Пользуетесь вы компьютером только в рамках учебного и познавательного процесса?

А.ДА

Б.НЕТ

8) Есть ли у вас компьютерная зависимость?

А.ДА

Б.НЕТ

9) Чувствуете ли вы усталость, раздражение после времяпрепровождения за компьютером?

А.ДА

Б.НЕТ

10) Сможете ли вы прожить без компьютера?

А.ДА

Б. ЭТО НЕВОЗМОЖНО

 

 

Приложение 1

Приложение 2

 

 

Приложение 3

Приложение 4

Приложение 5

Приложение 6

 

Приложение 7