Режим дня на холодный период года средней оздоровительной группы

Прием, осмотр, игры, дежурство, индивидуальная работа, индивидуальные профилактические общеукрепляющие мероприятия	7.00 -8.15
Утренняя гимнастика	8.15 – 8.25
Подготовка к завтраку, завтрак	8.25 - 8.50
Полоскание полости рта прохладной водой	8.50 – 9.00
Непрерывная образовательная деятельность (по подгруппам)	9.00 – 9.20
Игры, динамическая переменка	9.20 – 9.40
Организованная образовательная деятельность (по подгруппам)	9.40 -10.00
Второй завтрак	10.00- 10.10
Подготовка к прогулке, прогулка (игры, труд, наблюдения, эксперименты, совместная деятельность, индивидуальная работа)	10.00 – 12.20
Возвращение с прогулки, игры	12.20 – 12.30
Подготовка к обеду обед	12.30 – 12.50
Подготовка ко сну, дневной сон	12.50 -15.00
Подъем детей, бодрящая гимнастика, воздушные ванны, хождение босиком, по тренажерным дорожкам	15.00 – 15.20
Индивидуальные профилактические общеукрепляющие мероприятия, игры, подготовка к полднику, полдник	15.20 – 15.40
Игры, совместная деятельность	15.40 – 16.30
Подготовка к прогулке, прогулка, индивидуальные лечебно – профилактические мероприятия	16.30 – 19.00

Режим дня на теплый период года средней оздоровительной  группы

Прием на участке, беседы с родителями о состоянии здоровья детей, игры, утренняя гимнастика на воздухе	7.00-8.25
Подготовка к завтраку, завтрак. Полоскание полости рта прохладной водой	8.25-8.50
Подготовка к прогулке, прогулка, совместная деятельность (игры, наблюдения, развлечения, воздушные, солнечные процедуры….)	8.50 – 9.50
Возвращение с прогулки, КГН, второй завтрак	9.50 – 10.00
Подготовка к прогулке, прогулка, совместная деятельность (игры, наблюдения, развлечения, воздушные, солнечные процедуры….)	10.00 - 12.20
Возвращение с прогулки, КГН	12.20-12.30
Подготовка к обеду, обед	12.30-12.50
Подготовка к дневному сну. Дневной сон	12.50-15.00
Постепенный подъем, бодрящая гимнастика, закаливающие процедуры	15.00-15.20
Подготовка к полднику, полдник	15.20-15.40
Подготовка к прогулке, прогулка, совместная деятельность (игры, наблюдения, развлечения, воздушные, солнечные процедуры….); уход детей домой	15.40-19.00

 

 

Гибкий режим дня на холодный период года средней оздоровительной группы

Прием, осмотр, игры, дежурство, утренняя гимнастика, лечебно - оздоровительные мероприятия	7.00 -8.25
Подготовка к завтраку, завтрак	8.25 - 8.50
Полоскание полости рта прохладной водой	8.50 – 9.00
Организованная образовательная деятельность (по подгруппам)	9.00 – 9.20
Игры, динамическая переменка	9.20 – 9.40
Организованная образовательная деятельность (по подгруппам)	9.40 -10.00
Второй завтрак	10.00- 10.10
Игры, труд, дидактические игры, строительно – конструктивные игры, хороводные, со спортивными атрибутами, экспериментирование, совместная деятельность, индивидуальная работа	10.00 – 12.30
Подготовка к обеду обед	12.30 – 12.50
Подготовка ко сну, дневной сон	12.50 -15.00
Подъем детей, бодрящая гимнастика, воздушные ванны, хождение босиком, по тренажерным дорожкам	15.00 – 15.20
Лечебно – профилактические, общеукрепляющие мероприятия, игры, подготовка к полднику, полдник	15.20 – 15.40
Игры, совместная деятельность, театр, прослушивание аудиозаписей, хороводные игры, игры со спортивными атрибутами,чтение художественной литературы	15.40 – 19.00

 

 

Гибкий режим дня на теплый период года средней оздоровительной группы

Прием, осмотр, утренняя гимнастика	7.00 - 8.30
Подготовка к завтраку, завтрак. Полоскание полости рта прохладной водой	8.30 – 8.50
Игры, совместная деятельность (прослушивание музыки, развлечения, досуги)	8.50 – 9.50
Второй завтрак	9.50 – 10.00
Игры, совместная деятельность (прослушивание музыки, развлечения, досуги)	10.00 – 12.40
Подготовка к обеду, обед	12.40-13.00
Подготовка ко сну, дневной сон	13.00-15.00
Постепенный подъем, бодрящая гимнастика, закаливающие процедуры	15.00 – 15.20
Подготовка к полднику, полдник	15.20 – 15.40
Игры, совместная деятельность, конструктивные игры, развлечения, игры – эксперименты	15.40 -19.00

 

 

Режим двигательной активности группы

Дни недели

Понедельник

Вторник

Среда

Четверг

Пятница

Формы физкультурной работы  

I половина дня

Утренняя гимнастика 10

10

10

10

10

Двигательная разминка во время перерыва между занятиями 10

10

10

10

10

Физкультурные  минутки 2

2

2

2

2

Физкультурные занятия 20

-

20

20

-

Подвижные  игры и физкультурные упражнения на прогулке 20

30

20

20

30

Самостоятельная двигательная активность на прогулке 30

30

30

30

30

Самостоятельные игры в помещении и движения в режиме дня 30

30

30

30

30

II половина дня

Гимнастика после дневного сна в сочетании с воздушными ваннами, тренажёрными дорожками   7

7

7

7

7

Спортивный досуг

1 раз в месяц: 30 минут

Самостоятельные игры в помещении 25

32

25

25

32

Подвижные игры и физические упражнения на прогулке 30

30

30

30

30

Самостоятельная двигательная активность на прогулке 40

40

40

40

40

Индивидуальная работа по развитию движений и регуляция ДА на прогулке 10

10

10

10

10

  Спортивные праздники

                                 

2 раза в год

итого:

234

231

234

234

231