Еще раз о материальности наших мыслей.

Итак, мы выяснили, что между сознанием и деятельностью того или иного отдела головного мозга, а также между головным мозгом и остальными системами организма существует связь, эти "негативные или позитивные установки" могут быть легко преобразованы в биохимические рефлексы организма в целом. В частности, "установочные" рефлексы коры головного мозга преобразовываются в нейрохимические и гормональные процессы, проходя через гипоталамус - древнюю маленькую часть заднего отдела мозга, которая отвечает за многие программы организма, включая иммунную систему (см. схему).

Вероятно, даже после того, как читателю кажется, что он понял смысл нейрохимических функций, аура "призрачности" все еще остается вокруг этого предмета. Поэтому давайте рассмотрим петлю "установка-нейропептиды-иммунитет" в замедленном движении. Тогда она, возможно, будет выглядеть менее "призрачной".

Давно было замечено, что оптимисты живут дольше, чем пессимисты. Доктор Джон Бэрфут из Дьюкского университета обнаружил отрицательную корреляцию между позитивными установками и долголетием. Изучение здоровья 500 пожилых мужчин и женщин в течение пятнадцати лет позволило ему сделать следующие выводы:

те, кто отличается высокой степенью подозрительности, цинизма и недружелюбия, умирают раньше остальных;

высокий уровень смертности среди тех, кто считает себя Неудачником, не зависит от возраста, пола, предыдущего состояния здоровья, рациона и даже "вредных привычек". Например, те кто курит и воспринимает это оптимистически, живут дольше, чем те, кто курит и беспокоится об этом.

уровень смертности среди тех, кому свойственна высокая степень враждебности по отношению к другим людям, в шесть раз выше, чем в остальных группах.

В сходном исследовании доктора Шелли Тэйлора и Джонатана Брауна опровергли традиционное представление о том, что у тех людей, которые по результатам исследований попадают в группу "душевно здоровых", меньше иллюзий, чем у остальных.

Это исследование дало совершенно обратный результат: у тех, кто относится к "душевно здоровым", обычно имеется ряд иллюзорных убеждений. Среди этих иллюзий наиболее распространены следующие:

излишне позитивная самооценка;

удобное "забывание" негативных фактов о себе;

переоценка собственного уровня самоконтроля;

"нереалистический" оптимизм по отношению к самим себе;

"нереалистический" оптимизм по отношению к будущему в общем;

"ненормальная" веселость.

Каков будет ваш выбор: иметь подобные "иллюзии" или придерживаться "жесткого реализма" и умереть раньше, чем эти заблуждающиеся глупцы? “Лучше быть придурком, но живым, здоровым и счастливым, чем умником, но несчастным, больным и чуть-чуть мертвым!!!!”

Таким образом, чтобы изменить к лучшему свое здоровье и жизнь в целом, нужно изменить характер и просто уговорами этого не добъешся. Необходимо искусственно, подчеркиваю, искусственно выходить из стереотипа поведения, мышления, оценок, ценностей, утверждений, мнений прежнего нашего сознания.

Начинаем с формирования нелогичного поведения. Ловушка для умников “хочу сначала видеть свое выздоровления, а потом уж и в душе порадуюсь, ждем-с”. На самом деле нужно выдумать себе выздоровление, играть эту радость, высосать из памяти. Вы идете на первое свидание, первый поцелуй, радость от первого прикосновения ребенка. НУЖНО СОЗДАТЬ РАДОСТЬ.

Начинаем обращать внимание и менять свои мышечные блоки, походку, позы, мимику. Если “мышечный панцирь” меняется, то вынуждены меняться эмоции и мысли, т.е. происходит их синхронизация с эмоциональным центром.

Пропускаем через свое тело ощущение абсолютного благополучия, направляя его на пораженные болезнью участки тела.

Представьте, как все телесные недомогания исчезают под воздействием мощнейших сил, исполненных целительным телесным благополучием.

Наслаждайтесь этим ощущением и абсолютным здоровьем. Представьте свое будущее, счастливое, активное и деятельное, благодаря своему здоровому телу.

Легче всего поддерживать в хорошем состоянии “мышечный панцирь”. Так как мысли, что обезьянки, а настроение, что ветер.

Так же можно нарисовать все свои проблемы в виде образов, чисто символически и при помощи приемов НЛП стирать в своем сознании эти отрицательные эмоции. Например, мысленно воспроизводите, как раковая опухоль разрушается под действием здоровых сил, уступая их атаке. Помогайте мысленно этим добрым целительным силам. Поверьте в их и свои возможности……..

Вывод: Если человек ежедневно

1 - направляет внимание в нездоровый орган (визуализация)

2 -вкладывает положительные эмоции и (состояние парения)

3 - отслеживает результат, (НЛП-Чешир)

-то механизм выздоровления запускается.

Программа начнет работать при одном условии: если в течении данного срока каждый день Вы будете НАВЯЗЫВАТЬ эту программу своему организму и получать от него ответ.

Мы не будем подробно останавливаться на данной методике, она замечательно описана в книге “Психотерапия рака” К. Саймонтона.