Навигация:

Главная Случайная страница Обратная связь ТОП Интересно знать Избранные Новые материалы

Топ:

Определение места расположения распределительного центра: Фирма реализует продукцию на рынках сбыта и имеет постоянных поставщиков в разных регионах. Увеличение объема продаж...

Установка замедленного коксования: Чем выше температура и ниже давление, тем место разрыва углеродной цепи всё больше смещается к её концу и значительно возрастает...

Интересное:

Средства для ингаляционного наркоза: Наркоз наступает в результате вдыхания (ингаляции) средств, которое осуществляют или с помощью маски...

Уполаживание и террасирование склонов: Если глубина оврага более 5 м необходимо устройство берм. Варианты использования оврагов для градостроительных целей...

Искусственное повышение поверхности территории: Варианты искусственного повышения поверхности территории необходимо выбирать на основе анализа следующих характеристик защищаемой территории...

Дисциплины:

Автоматизация Антропология Археология Архитектура Аудит Биология Бухгалтерия Военная наука Генетика География Геология Демография Журналистика Зоология Иностранные языки Информатика Искусство История Кинематография Компьютеризация Кораблестроение Кулинария Культура Лексикология Лингвистика Литература Логика Маркетинг Математика Машиностроение Медицина Менеджмент Металлургия Метрология Механика Музыкология Науковедение Образование Охрана Труда Педагогика Политология Правоотношение Предпринимательство Приборостроение Программирование Производство Промышленность Психология Радиосвязь Религия Риторика Социология Спорт Стандартизация Статистика Строительство Теология Технологии Торговля Транспорт Фармакология Физика Физиология Философия Финансы Химия Хозяйство Черчение Экология Экономика Электроника Энергетика Юриспунденкция

Калорийность продуктов и количество полезных веществ

2020-06-04

122

0.00 из 5.00 0 оценок

Заказать работу

Содержание

Стр 1 из 5Следующая ⇒

Калорийность продуктов и количество полезных веществ

Выберите любой продукт в таблице калорийности для получения дополнительной информации по количеству питательных веществ. Дополнительно показывается процентное содержание витаминов и минеральных элементов от суточной нормы потребления для мужчин и женщин в продукте. Расчет приводится для 100 граммов продуктов питания.

Наименование	Калорийность ккал.	Белков грамм	Жиров грамм	Углеводов грамм
а
Абрикос	46	0.9	0	10.5
Авокадо	160	2	14.7	8.5
Ананас	50	0.5	0.1	13
Апельсин	38	0.9	0	8.4
Апельсиновый сок	47	0.6	0.1	11
Арахис	567	25.8	49.2	16.1
Арбуз	38	0.7	0	9.2
б
Баклажан	24	0.6	0.1	5.5
Банан	89	1	0.3	22.8
Баранина первой категории	203	16.3	15.3	0
Батон нарезной	250	7.4	2.9	51.4
Блины	227	6.4	9.7	28.3
в
Виноград	69	0.4	0	17.5
Виноградный сок	60	0.3	0	14
Вишневый сок	53	0.7	0	12.2
Вишня	49	0.8	0	11.3
г
Говядина первой категории	187	18.9	12.4	0
Горбуша	147	21	7	0
Горох зеленый	72	5	0.2	13.3
Грейпфрут	35	0.9	0	7.3
Гриб белый сушеный	209	27.6	6.8	10
Груша	42	0.4	0	10.7
д
Дыня	39	0.6	0	9.6
е
Ежевика	43	1.3	0.4	9.6
з
Зефир	326	0.8	0.1	79.8
и
Изюм	299	3	0.4	79
Икра красная	230	30.6	11.5	1
Икра черная	203	28.7	9.7	0.6
Инжир	56	0.7	0	13.9
к
Кабачок	27	0.6	0.3	5.7
Какао порошок	289	24.3	15	10.2
Кальмар филе	75	18	0.3	0
Камбала	90	15.7	3	0
Капуста белокочанная	28	1.8	0	5.4
Капуста квашеная	14	0.8	0	1.8
Капуста морская	5	0.9	0.2	0
Капуста цветная	29	2.5	0	4.9
Карась	87	17.7	1.8	0
Карп	96	16	3.6	0
Картофель	83	2	0.1	19.7
Кефир нежирный	30	3	0.05	3.8
Киви	61	1.14	0.52	14.66
Клубника	32	0.6	0.3	7.6
Клюква	28	0.5	0	4.8
Колбаса вареная докторская	257	12.8	22.2	1.5
Колбаса сервелат	461	24	40.5	0
Кофе растворимый	241	12.2	0.5	41.1
Кофе с добавлением воды	1	0.1	0	0
Креветки	71	13.61	1	0.9
Крупа гречневая ядрица	326	12.6	2.6	68
Крупа манная	326	11.3	0.7	73.3
Крупа овсяные хлопья	355	13.1	6.2	65.7
Крупа перловая	324	9.3	1.1	73.7
Крупа пшено	334	12	2.9	69.3
Крупа рисовая	323	7	0.6	77.3
Крыжовник	44	0.7	0	9.9
Курага	232	5.2	0.3	51
Куриная грудка (мясо и кожа)	172	20.8	9.2	0
Куриная грудка (только мясо)	120	22.5	2.6	0
Курица	241	18.2	18.4	0.7
л
Лещ	105	17.1	4.1	0
Лимон	31	0.9	0	3.6
Лук зеленый	22	1.3	0	4.3
Лук репчатый	43	1.7	0	9.5
м
Майонез	627	3.1	67	2.6
Макароны	371	13	1.5	74.6
Малина	41	0.8	0	9
Маргарин сливочный	746	0.3	82.3	1
Масло крестьянское	748	0.6	82.5	0.9
Масло оливковое	898	0	99.8	0
Масло подсолнечное	899	0	99.9	0
Масло топленое	887	0.3	98	0.6
Мед натуральный	308	0.8	0	80.3
Миндаль	575	21.2	49.4	21.6
Минтай	70	15.9	0.7	0
Молоко питьевое пастеризованное	58	2.8	3.2	4.7
Морковный сок	40	0.9	0	9
Морковь	33	1.3	0.1	7
Мороженое пломбир	232	3.7	15	20.4
Мороженое сливочное	178	3.3	10	19.8
Мука кукурузная	331	7.2	1.5	72
Мука первого сорта	329	10.6	1.3	73.2
Мука пшеничная высшего сорта	327	10.3	0.9	74.2
о
Огурец парниковый	10	0.7	0	1.8
Огурец соленый	19	2.8	0	1.3
Окунь морской	117	17.6	5.2	0
Окунь речной	82	18.5	0.9	0
Орех грецкий	654	15.2	65.2	13.7
Орех кедровый	673	13.6	68.3	13
Орех фисташки	562	20.2	45.3	27.5
Отруби пшеничные	165	16	3.8	16.6
п
Перец сладкий зеленый	23	1.3	0	4.7
Персик	44	0.9	0	10.4
Петрушка зелень	45	3.7	0	8.1
Печень говяжья	98	17.4	3.1	0
Печень куриная	119	16.9	4.8	0
Печень свиная	108	18.8	3.6	0
Печенье сахарное	406	7.4	10	76.2
Печенье сдобное	376	10.4	5.2	76.8
Пирожное бисквитное с фруктовой начинкой	344	4.7	9.3	64.2
Пирожное песочное с фруктовой начинкой	424	5.1	18.5	62.6
Помело	38	0.7	0	9.6
Помидор парниковый	14	0.6	0	2.9
р
Редис	34	1.9	0	7
с
Салат	14	1.5	0	2.2
Сахар	374	0	0	99.8
Свекла	48	1.7	0	10.8
Свинина жирная	489	11.4	49.3	0
Свинина мясная	355	14.6	33	0
Сельдерей	16	0.6	0.1	2.9
Сельдь атлантическая жирная	242	17.7	19.5	0
Семга	153	20	8.1	0
Скумбрия атлантическая	153	18	9	0
Слива	43	0.8	0	9.9
Сметана 10% жирности	119	2.7	10	3.9
Сметана 20% жирности	206	2.5	20	3.4
Смородина красная	38	0.6	0	8
Смородина черная	40	1	0	8
Сосиски молочные	261	11	23.9	0.4
Спаржа	20	2.2	0.1	3.8
Сыр моцарелла	300	22.1	22.3	2.1
Сыр пармезан	392	35.7	25.8	3.2
Сыр российский	371	23.4	30	0
Сыр фета	264	14.2	21.2	4
Сыр швейцарский	380	26.9	27.8	5.3
Сыр эдам	357	24.9	27.8	1.4
т
Творог жирный	236	15	18	3.5
Творог нежирный	110	22	0.6	3.3
Телятина первой категории	90	19.7	1.2	0
Тилапия	96	20	1.7	0
Томатный сок	17	0.7	0	4.2
Торт бисквитный с фруктовой начинкой	285	3.9	2.6	61.3
Торт слоеный	542	8.5	37.7	42.2
Треска	75	17.5	0.6	0
Тунец	139	24.4	4.6	0
Тыква	29	1	0	6.5
у
Укроп	40	2.5	0.5	6.3
ф
Фасоль	309	22.3	1.7	54.5
Финики	282	2.4	0.39	75
Форель	148	20.7	6.6	0
Фундук	628	14.9	60.7	16.7
х
Хлеб пшеничный	226	7.6	0.9	49.7
Хлеб ржаной (черный)	214	4.7	0.7	49.8
Хурма	62	0.5	0	15.9
ц
Цыпленок бройлер первой категории	183	17.6	12.3	0.4
ч
Чай черный с добавлением воды	1	0	0	0.3
Черешня	52	1.1	0	12.3
Черника	40	1.1	0	8.6
Чеснок	106	6.5	0	21.2
Чечевица	295	24	1.5	46.3
ш
Шампиньоны	22	3	0.3	3.2
Шиповник сухой	253	4	0	60
Шоколад горький	539	6.2	35.4	48.2
Шоколад молочный	547	6.9	35.7	52.4
Шпинат	21	2.9	0	2.3
щ
Щавель	28	1.5	0	5.3
я
Яблоко	46	0.4	0	11.3
Яблочный сок	47	0.5	0	11.7
Яйцо куриное	157	12.7	11.5	0.7

Консервы молочные

Продукт	Калорийность Ккал	Белки гр.	Жиры гр.	Углеводы гр.
Ацидофильная паста сублимационной сушки	75,1	3	5	4,8
Йогурт сублимационной сушки	75,1	3	5	4,8
Йогурт сублимационной сушки, плодово-ягодный	75,1	3	5	4,8
Йогурт сублимационной сушки, сладкий	75,1	3	5	4,8
Каймак (масло консервное)	75,1	3	5	4,8
Какао со сгущенным молоком и сахаром	321	8,2	7,5	51,6
Какао со сгущенными сливками	75,1	3	5	4,8
Кофе со сгущенным молоком	75,1	3	5	4,8
Кофе со сгущенными сливками	75,1	3	5	4,8
Молоко «Дружба» сгущенное с сахаром	271	7,4	2,5	54,6
Молоко сгущенное с сахаром 8,5% жирности	328	7,2	8,5	55,5
Молоко сгущенное с сахаром, 5,0% жирности	295	7,1	5	55,2
Молоко сгущенное стерилизованное 7,8% жирности	138	6,4	7,8	10,3
Молоко сгущеное, с сахаром, "славянское"	261	7,4	0,2	57,1
Молоко сгущеное, с сахаром, нежирное	259	7,5	0,2	56,8
Молоко сгущеное, стерилизованное отборное	75,1	3	5	4,8
Молоко сгущеное, стерилизованное, нежирное	71	6,6	0,2	10,8
Молоко сухое «Смоленское», 15,0% жирности	432	28,5	15	44,7
Молоко сухое цельное, 25,0% жирности	483	24,2	25	39,3
Молоко сухое, 25% жирности	469,2	24,2	25	39,3
Молоко сухое, обезжиренное в герметичной упаковке	362	33,2	1	52,6
Простокваша сублимационной сушки	75,1	3	5	4,8
Сливки сгущенные	75,1	3	5	4,8
Сливки сгущенные с сахаром, 19,0% жирности	392	8	19	47
Сливки сгущенные, с сахаром	75,1	3	5	4,8
Сливки сухие 42,0% жирности	577	19	42	30,2
Сливки сухие, высокожирные	567,3	19	42	30,2
Сливки сухие, с какао	567,3	19	42	30,2
Сливки сухие, с кофе	567,3	19	42	30,2
Сливки сухие, с сахаром	567,3	19	42	30,2
Сыворотка сухая	332,8	12	1,1	73,3

Масло

Продукт	Калорийность Ккал	Белки гр.	Жиры гр.	Углеводы гр.
Масло сладко-сливочное «Бутербродное»	566	1,3	61,5	1,7
Масло сладко-сливочное «Вологодское»	748	0,5	82,5	0,8
Масло сладко-сливочное несоленое	748	0,5	82,5	0,8
Масло сладко-сливочное несоленое «Любительское»	709	0,7	78	1
Масло сладко-сливочное соленое «Любительское»	700	0,7	77	1
Масло сливочное несоленое «Крестьянское»	661	0,8	72,5	1,3
Масло сливочное соленое «Крестьянское»	647	0,8	71,5	1,3
Масло топленое	892	0,2	99	0

Мороженое

Продукт	Калорийность Ккал	Белки гр.	Жиры гр.	Углеводы гр.
Морожение "ленинградское"	124,2	3,2	3,5	21,3
Морожение молочное с плодами и ягодами	124	3,2	2,8	21,2
Морожение сливочное с плодами и ягодами	166	3,2	8	20,1
Мороженое	124,2	3,2	3,5	21,3
Мороженое, молочное	132	3,7	3,5	21,3
Мороженое, молочное, клубничное	117,5	3,2	2,8	21,2
Мороженое, молочное, крем-брюле	138	3,7	3,5	22,9
Мороженое, молочное, ореховое	126,2	3,7	3,5	21,3
Мороженое, молочное, с шоколадной глазурью	231	3,2	15	20,6
Мороженое, молочное, шоколадное	133	3,6	3,7	21,2
Мороженое, пломбир	232	3,7	15	20,4
Мороженое, пломбир, в шоколадной глазури	310	3,2	24	20,1
Мороженое, пломбир, клубничный	206	3,2	12	21,1
Мороженое, пломбир, крем-брюле	240	3,7	15	22,4
Мороженое, пломбир, ореховый	225,9	3,7	15	20,3
Мороженое, пломбир, шоколадный	231	3,6	15	20,4
Мороженое, сливочное	183	3,7	10	19,4
Мороженое, сливочное, клубничное	160,6	3,2	8	20,2
Мороженое, сливочное, крем-брюле	191	3,7	10	21,4
Мороженое, сливочное, ореховое	177,6	3,7	10	19,4
Мороженое, сливочное, с шоколадной глазурью	271	3,2	20	19,4
Мороженое, сливочное, шоколадное	185	3,6	10	20
Эскимо	124,2	3,2	3,5	21,3

Сыры

Продукт	Калорийность Ккал	Белки гр.	Жиры гр.	Углеводы гр.
Брынза коровья	262	22,1	19,2	0,4
Брынза овечья	260	21,1	18,8	0,3
Сулугуни	286	20,5	22	0,4
Сыр адыгейский	264	19,8	19,8	1,5
Сыр алтайский	355,6	26	26,5	3,5
Сыр бийский	371	24,2	29,9	0
Сыр волжский	355,6	26	26,5	3,5
Сыр вырусский	355,6	26	26,5	3,5
Сыр голландский, брусковый	350	26,3	26,6	0
Сыр голландский, круглый	375	23,7	30,4	0
Сыр горный алтай	355,6	26	26,5	3,5
Сыр домашний 4,0% жирности	113	17	4	1,5
Сыр домашний нежирный	86	18	0,6	1,5
Сыр дорогобужский	332	20	28	0
Сыр жемайчу	355,6	26	26,5	3,5
Сыр зеленый	355,6	26	26,5	3,5
Сыр камамбер	324	15,3	28,8	0,1
Сыр каунасский	355,6	26	26,5	3,5
Сыр костромской	343	25,6	26,1	0
Сыр латвийский	316	23,3	24,1	0
Сыр литовский	250	27,9	14,7	0
Сыр московский	355,6	26	26,5	3,5
Сыр мягкий	332	20	28	0
Сыр нямунас	355,6	26	26,5	3,5
Сыр осетинский	355,6	26	26,5	3,5
Сыр плавленый "золушка"	254	15,2	10,8	23,8
Сыр плавленый "медовый"	291	6,1	16,5	29,4
Сыр плавленый "мятный"	335	7,9	19,1	32,7
Сыр плавленый "сказка"	316	12,2	18	26,1
Сыр плавленый "сластена"	269	13	11,4	28,4
Сыр плавленый, "новый"	331	22	27	0
Сыр плавленый, "новый", 30%	331	22	27	0
Сыр плавленый, "новый", 40%	331	22	27	0
Сыр плавленый, колбасный копченый	275	21,2	19,4	3,7
Сыр плавленый, костромской	269	21,4	19,2	2,3
Сыр плавленый, латвийский	331	22	27	0
Сыр плавленый, российский	300	20,5	23	2,5
Сыр плавленый, советский	301,3	23	22,5	1,8
Сыр пошехонский	344	26	26,1	0
Сыр прибалтийский	207	29,8	9	0
Сыр рокфор	335	20,5	27,5	0
Сыр российский	364	23,2	29,5	0
Сыр салдусский	355,6	26	26,5	3,5
Сыр советский	385	24,4	31,1	0
Сыр степной	355,6	26	26,5	3,5
Сыр сусанинский	315	23,8	23,9	0
Сыр тартуский	355,6	26	26,5	3,5
Сыр твердый, сыр земгальский	355,6	26	26,5	3,5
Сыр угличский	347	25,8	26,3	0
Сыр украинский	355,6	26	26,5	3,5
Сыр чеддер	380	23,5	30,8	0
Сыр швейцарский	391	24,6	31,6	0
Сыр шетский	355,6	26	26,5	3,5
Сыр эмментальский	372,4	28,7	28,5	0,3
Сыр эстонский	355,6	26	26,5	3,5
Сыр ярославский	350	26,2	26,6	0

Цельномолочные продукты

Продукт	Калорийность Ккал	Белки гр.	Жиры гр.	Углеводы гр.
Ацидофилин 3,2% жирности	59	2,9	3,2	3,8
Ацидофилин сладкий 3,2% жирности	77	2,8	3,2	8,6
Ацидофилин, 1%	40	3	1	4
Ацидофилин, нежирный	31	3	0,05	3,9
Варенец 2,5% жирности	53	2,9	2,5	4,1
Йогурт 1,5% жирности	57	4,1	1,5	5,9
Йогурт 3,2% жирности	68	5	3,2	3,5
Йогурт 6,0% жирности	92	5	6	3,5
Йогурт плодово-ягодный, 1,5% жирности	90	4	1,5	14,3
Йогурт сладкий 3,2% жирности	87	5	3,2	8,5
Йогурт сладкий 6,0% жирности	112	5	6	8,5
Йогурт, 1,5%, сладкий	52	4,1	1,5	5,9
Кефир 1%	40	3	1	4
Кефир 2,5% жирности	53	2,9	2,5	4
Кефир 3,2% жирности	59	2,9	3,2	4
Кефир, нежирный	31	3	0,05	4
Кефир, таллинский 1%	36	3	1	4
Крем творожный с ванилином 5,0% жирности	167	11	5	19,2
Кумыс из кобыльего молока	50	2,1	1,9	5
Кумыс коровий	44,3	2,1	1,9	5
Кумыс коровий, нежирный	41	3	0,05	6,3
Масса творожная	232,1	12	16,5	9,5
Масса творожная сладкая «Московская», с ванилином 20,0% жирности	287	11,5	20	14,5
Масса творожная сладкая «Особая» с изюмом, 23,0% жирности	345	7,1	23	27,1
Молоко кобылье	41	2,2	1	5,8
Молоко козье	66,7	3	4,2	4,5
Молоко коровье, ацидофильное дрожжевое 3,2%	58	2,9	3,2	4,7
Молоко коровье, белковое 1%	52	4,3	1	6,4
Молоко коровье, обезжиренное 0,5%	30,8	3	0,05	4,9
Молоко коровье, с какао 3,2%	58	2,9	3,2	4,7
Молоко коровье, с кофе 3,2%	58	2,9	3,2	4,7
Молоко коровье, топленое 1%	40	3	1	4,8
Молоко коровье, топленое 6%	83,6	3	6	4,7
Молоко коровье, топленое обезжиренное	32	3	0,05	5
Молоко овечье	109,7	5,6	7,7	4,8
Молоко пастеризованное 3,2% жирности	60	2,9	3,2	4,7
Молоко пастеризованное 3,5% жирности	62	2,9	3,5	4,7
Молоко пастеризованное нежирное	32	3	0,05	4,9
Молоко пастеризованное, 1,5% жирности	45	3	1,5	4,8
Молоко пастеризованное, 2,5% жирности	54	2,9	2,5	4,8
Молоко стерилизованное 3,2% жирности	60	3	3,2	4,7
Молоко стерилизованное 3,5% жирности	63	3	3,5	4,7
Молоко стерилизованное, «Можайское» 3,0% жирности	58	2,9	3	4,7
Молоко стерилизованное, 1,5% жирности	45	3	1,5	4,8
Молоко стерилизованное, 2,5% жирности	54	2,9	2,5	4,8
Молоко топленое 4,0% жирности	67	2,9	4	4,7
Напиток «Снежок» 2,5% жирности	79	2,7	2,5	10,8
Напиток «Юбилейный», 2,5% жирности	53	2,9	2,5	4,1
Напиток «Юбилейный», плодово-ягодный, 2,5% жирности	84	2,6	2,5	12,2
Напиток кисломолочный, "южный"	62,5	3	3,6	4,8
Напиток кисломолочный, «Бифидин» 2,5% жирности	61	3,4	2,5	5,5
Напиток плодово-ягодный, 1,0% жирности	71	2,7	1	12,2
Напиток сливочный, с какао	62,5	3	3,6	4,8
Напиток сливочный, с кофе	62,5	3	3,6	4,8
Напиток сливочный, сладкий	62,5	3	3,6	4,8
Паста ацидофильная 4,0% жирности	143	5,5	4	20,5
Паста ацидофильная, сладкая 8,0% жирности	203	6,6	8	25,5
Паста молочная, "здоровье" 5%	53,3	11	0,2	2
Паста молочная, "здоровье" нежирная	53,3	11	0,2	2
Паста молочная, ацидофильная сладкая нежирная	81	5,5	0,2	13,5
Пахта "идеал", пастеризованная	41	3,3	1	4,7
Пахта "идеал", сквашенная	40	3,3	1	3,8
Продукт кисломолочный «Тонус» 2,5% жирности	53	2,9	2,5	4,1
Простокваша «Мечниковская» 4,0% жирности	66	2,8	4	4,1
Простокваша «Цитрусовая» 2,5% жирности	76	2,6	2,5	10,1
Простокваша 2,5% жирности	53	2,9	2,5	4,1
Простокваша 3,2% жирности	59	2,9	3,2	4,1
Простокваша, 1%	40	3	1	4,1
Простокваша, нежирная	30	3	0,05	3,8
Простокваша, цитрусовая 1%	63	2,7	1	10,1
Ряженка 2,5% жирности	54	2,9	2,5	4,2
Ряженка 4,0% жирности	67	2,8	4	4,2
Ряженка 6,0% жирности	85	3	6	4,1
Ряженка, 1%	40	3	1	4,2
Сливки пастеризованные 10,0% жирности	119	2,7	10	4,5
Сливки пастеризованные 20,0% жирности	207	2,5	20	4
Сливки пастеризованные 35,0% жирности	337	2,2	35	3,2
Сливки пастеризованные 8,0% жирности	102	2,8	8	4,5
Сливки стерилизованные 10,0% жирности	119	2,7	10	4,4
Сливки стерилизованные 25,0% жирности	251	2,4	25	3,9
Сливки, взбитые плодово-ягодные	205,1	2,8	20	3,7
Сливки, взбитые с ванилью	205,1	2,8	20	3,7
Сливки, взбитые шоколадные	205,1	2,8	20	3,7
Сметана «Домашняя» 10,0% жирности	130	3,8	10	5,6
Сметана 10,0% жирности	119	2,7	10	3,9
Сметана 15,0% жирности	162	2,6	15	3,6
Сметана 20,0% жирности	206	2,5	20	3,4
Сметана 25,0% жирности	250	2,4	25	3,2
Сметана 30,0% жирности	293	2,3	30	3,1
Сметана, 36% жирности	346	2,4	36	2,6
Сметана, 40% жирности	381	2,4	40	2,6
Сыворотка подсырная	62,5	3	3,6	4,8
Сыворотка творожная	18,1	0,8	0,2	3,5
Сырки глазированные с ванилином 10,9% жирности	270	9,4	10,9	33,1
Сырки глазированные с ванилином 27,7% жирности	413	7,9	27,7	32,6
Сырки и масса творожная «Цитрон» сладкие, 8,0% жирности	181	15	8	11,5
Сырки и масса творожная сладкая с ванилином, 16,5% жирности	238	12	16,5	9,5
Сырки творожные детские, 23,0% жирности	319	9,1	23	18,5
Сырок творожный, особый	232,1	12	16,5	9,5
Сырок творожный, славянский	232,1	12	16,5	9,5
Творог «Столовый» 2,0% жирности	114	20	2	3
Творог жирный 18,0% жирности	236	15	18	2,8
Творог мягкий диетический 11,0% жирности	178	16	11	3
Творог мягкий диетический 4,0% жирности	136	21	4	3
Творог мягкий диетический, нежирный 0,6	110	22	0,6	3,3
Творог мягкий диетический, плодово-ягодный, 4,0% жирности	164	17,3	4	13,7
Творог мягкий диетический, плодовоягодный нежирный	138	18,2	0,5	14
Творог нежирный 0,6%	110	22	0,6	3,3
Творог полужирный 9,0% жирности	169	18	9	3

Колбасные изделия

Продукт	Калорийность Ккал	Белки гр.	Жиры гр.	Углеводы гр.
Буженина	510	15	50	0
Ветчина в форме	278,5	22,6	20,9	0
Ветчина особая	126	17,6	6,2	0
Грудинка копчено-запеченная (свинина)	514	10	52,7	0
Грудинка сырокопченая (свинина)	605	8,9	63,3	0
Колбаса вареная говяжья	165	15	11,7	0,2
Колбаса вареная для завтрака	187	13	13,9	2,4
Колбаса вареная русская	302	11,5	27,9	1,7
Колбаса вареная, диабетическая	254	12,1	22,8	0
Колбаса вареная, диетическая	170	12,1	13,5	0
Колбаса вареная, докторская	257	12,8	22,2	1,5
Колбаса вареная, зеленоградская (с мясом утки)	187	17,2	12,1	2,2
Колбаса вареная, любительская	301	12,2	28	0,1
Колбаса вареная, любительская свиная	311,9	12,5	29,1	0
Колбаса вареная, молочная	252	11,7	22,8	0,2
Колбаса вареная, отдельная	240	11	21	1,7
Колбаса вареная, подмосковная (с куриным мясом)	180	17,2	11,6	1,7
Колбаса вареная, свиная	277	10,8	25,8	0,5
Колбаса вареная, столовая	234	11,1	20,2	1,8
Колбаса вареная, телячья	308	13,2	28,3	0,3
Колбаса вареная, чайная	216	11,7	18,4	1,7
Колбаса варено-копченая	350	20	30	0
Колбаса варено-копченая московская	406	19,1	36,6	0,2
Колбаса варено-копченая, любительская	420	17,2	39	0,2
Колбаса полукопченая одесская	402	14,8	38,1	0,3
Колбаса полукопченая, армавирская	423	15,1	40,1	0,3
Колбаса полукопченая, краковская	466,2	16,2	44,6	0
Колбаса полукопченая, минская	258,7	23	17,4	2,7
Колбаса полукопченая, полтавская	416,6	16,4	39	0
Колбаса полукопченая, таллинская	373	17,1	33,8	0,2
Колбаса полукопченая, украинская	375,6	16,5	34,4	0
Колбаса сырокопченая дорожная	498	17	47,7	0,4
Колбаса сырокопченая зернистая	606	9,9	62,8	0,3
Колбаса сырокопченая олимпийская	436	21,1	39,1	0,4
Колбаса сырокопченая свиная	566	13	57	0,2
Колбаса сырокопченая, брауншвейгская	491	27,7	42,2	0,2
Колбаса сырокопченая, любительская	513,8	20,9	47,8	0
Колбаса сырокопченая, московская	472,7	24,8	41,5	0
Колбаса сырокопченая, столичная	486,6	24	43,4	0
Корейка копчено-запеченная (свинина)	475	10,2	48,2	0
Корейка сырокопченая (свинина)	469	10,5	47,4	0
Мясной хлеб ветчинный	256	12,9	21,8	1,9
Мясной хлеб говяжий	263	10,5	23,9	1,4
Мясной хлеб отдельный	246	12	21	2,1
Окорок варено-копчёный	510	15	50	0
Окорок тамбовский вареный	288	14,3	25,6	0
Охотничьи колбаски	463	25,3	40	0,3
Сервелат *	461	24	40,5	0,2

Косервы мясные

Продукт

Калорийность Ккал

Белки гр.

Жиры гр.

Углеводы гр.

Баранина тушеная

191

17,4

13,4

0,2

Говядина отварная в собственном соку

214

15,4

16,9

Говядина тушеная

220

16,8

0,2

Гуляш бараний

213

14,2

15,6

3,9

Гуляш говяжий

212

16,8

14,3

3,9

Гуляш свиной

333

13,1

29,4

3,9

Завтрак туриста (баранина)

210

15,2

0,2

Завтрак туриста (говядина)

217

20,5

14,9

0,2

Завтрак туриста (свинина)

347

16,9

0,2

Колбасный фарш ветчиннорубленный

212,6

15,2

15,7

2,8

Колбасный фарш любительский

351,7

12,3

32,4

2,9

Колбасный фарш отдельный

278,6

13,6

23,7

2,9

Конина тушеная

233,9

19,3

17,2

0,5

Консервы мясные

216

Курица в собственном соку

183

23,2

9,9

0,4

Мясо в белом соусе

201,4

12,8

3,8

Мясо в белом соусе (говядина)

220

14,8

3,6

Оленина тушеная

170,8

19,3

12 3 4 5 Следующая ⇒

Поделиться с друзьями:

Кормораздатчик мобильный электрифицированный: схема и процесс работы устройства...

Индивидуальные и групповые автопоилки: для животных. Схемы и конструкции...

Особенности сооружения опор в сложных условиях: Сооружение ВЛ в районах с суровыми климатическими и тяжелыми геологическими условиями...

Наброски и зарисовки растений, плодов, цветов: Освоить конструктивное построение структуры дерева через зарисовки отдельных деревьев, группы деревьев...

© cyberpediasu.com 2017-2026 - Не является автором материалов. Исключительное право сохранено за автором текста.
Если вы не хотите, чтобы данный материал был у нас на сайте, перейдите по ссылке: Нарушение авторских прав. Мы поможем в написании вашей работы!

0.019 с.