Большие беды от «малых доз».

Загрязнение территории радионуклидами плотностью выше 1 Ки ∕кв. км может создавать «эффект малых доз». В зонах значительного радиоактивного загрязнения он оказался весьма выраженным.

При сравнении состояния здоровья детей, родившихся от матерей, получивших радиационное воздействие во время беременности, с показателем здоровья детей, родившихся до аварии, установлено, что если беременность наступила в первые три месяца после аварии, у 40℅ матерей отмечалось увеличение щитовидной железы, а у их детей внутриутробная гипотрофия и более частая заболеваемость на первом году жизни.

Исследования источников таких воздействий на детский организм показало. Что они происходят большей степени за счёт внутреннего облучения при поступлении радионуклидов с пищей. Внутренние дозы могут в 10 – 100 раз превысить внешние. Они создаются за счёт распада радионуклидов в организме и способны вызвать опухоли и кровотечения в 100 – 1000 раз чаще, чем большие дозы.

При радиационном воздействии на ребенка поражается большинство органов, но ряд систем – иммунная, наиболее чувствительны к этому повреждению.

Об ослаблении иммунитета свидетельствуют повышение заболеваемости корью, дифтерией – привитых детей, частые тяжелые герпетические инфекции.

Угнетение иммунной системы способствует более частым острым респираторным вирусным инфекциям, повышению заболеваемости корью, дифтерией даже привитых детей, частым герпетическим заболевания протекают более тяжело.

Ухудшение радиационной обстановки после аварии ЧАЭС сопровождается нарастанием патологии щитовидной железы при ультразвуковом её исследовании у детей из зоны загрязнения патология выявлялась почти в три раза чаще, чем в чистых зонах.

Обследование 904 школьников 1 – 7 – х. классов из регионов, наиболее пострадавших от чернобыльской катастрофы, позволило выявить артериальную гипотонию и гипертонию, нарушение внутрипредсердной проводимости у 54℅ и вегетативные дисфункции у 86,9 ℅ школьников.

Защита от излучения.

При работе с любым источником радиации (радиоактивные изотопы, реакторы и др.) необходимо принимать меры по радиационной защите всех людей, могущих попасть в зону действия излучения.

Самый простой метод защиты – это удаление персонала от источника излучения на достаточно большое расстояние. Даже без учёта поглощения в воздухе интенсивность радиации убывает обратно пропорционально квадрату расстояния от источника. Поэтому ампулы с радиоактивными препаратами не следует брать руками. Надо пользоваться специальными щипцами с длинной ручкой.

В тех случаях, когда удаление от источника излучения на достаточно большое расстояние невозможно, используют для защиты от излучения преграды из поглощающих материалов.

Наиболее сложна защита от гамма-лучей и нейронов из-за их большой проникающей способности. Лучшим поглотителем гамма-лучей является свинец. Медленные нейтроны хорошо поглощаются бором и кадмием. Быстрые нейтроны предварительно замедляются с помощью графита.

Чем выводить радионуклиды.

Жителям территорий, загрязненных радионуклидами, следует обратить внимание на рекомендации известного американского специалиста в области медицинской радиологии доктора Гейла, откорректированные по калорийно – недостаточной, но качественно полноценной системе питания.

Основа такой диеты – регулярная и четкая работа желудочно-кишечного тракта.

Для очистки организма от радионуклидов должны выполнять следующие условия.

Ежедневно в меню надо включать салаты из сырых овощей – моркови и красной свеклы, капусты, сладкого перца,- заправленные нерафинированным подсолнечным маслом или сметаной или соком лимона. Красный пигмент овощей и фруктов, подсолнечное масло являются энтеросорбентами и способствуют выводу из организма радиоактивных элементов. Железо, содержащиеся в яблоках, способствует очищению крови.

Следует также использовать подсолнечное масло утром после чистки зубов, тщательно поллоская полость рта (до появления пены) для дезинфекции, ликвидации воспалительных процессов десен и горла и обволакивания микробов и вирусов, попавших в полость рта. После этого вспенившие масло следует выплевывать, не глотая.

Чеснок, по рекомендациям доктора Гейла, следует употреблять в качестве энтеросорбента, впитывающего и выводящего радиоактивные элементы из организма. Зубчик чеснока (без хлеба) употребляют утром натощак за час до еды и вечером через два часа борьбы с дисбактериозом (если нет врачебных противопоказаний по другим болезням).

Хорошим энтеросорбентом и радиопротектором является белая фасоль, содержащая около 12,5℅ железа. В ней много микроэлементов и витаминов. Из неё можно готовить первые и вторые блюда, но вводить в питание постепенно – из – за сильного метеоризма кишечника.

Рекомендуемые правила полезно выполнять при любых условиях, поэтому их следует осваивать поэтапно, подготавливая организм заблаговременно.