Раскройте систему гимнастики Ж. Демени

Демени была разработана следующая система требований при выполнении физ упр:

Следует избегать статичных, неестественных положений. Скорость движения отдельных звеньев тела должга быть обратно пропорциональна их массе. Движения должны быть естественными и размашестыми, а не отрывистыми и угловатыми(это положение во многом созвучно с Китайской оздоровительной гимнастикой тайцицюань)

Движения необходимо выполнять с законченной амплетудой, мышцы антагонисты, то есть те которые не учавствуют в выполнении упр должны быть расслаблены.

Демени рекомендовал при разученнии упр всегда переходит от простых к сложным,от более легких к более трудным, от известных к неизвестным.

Движение в спорте Демени подразделял на 7 видов: ходьба, бег, прыжки, лазанье, поднятие и переноску тяжестей, метание, приемы защиты и нападения. Каждый из этих видов имел много разновидностей.

Гимнастика предназначалась и для девушек, в ней акцент делался на ее эстетической стороне. Добивался 4 результатов: гигиенического, эстетического, экономичного, нравственного.

10) Опишите Сокольскую систему гимнастики

Сокольская гимнастическая система, взяла символичное имя «сокол» как символ силы, храбрости, доблести, характера, напора и целеустремленности на пути к своим правам и суверенитету. Сокольская система внесла огромный вклад в создание современной гимнастики.

Основателем по праву считается выпускник Пражского университета, представитель чешской буржуазной интеллигенции Мирослав Тырш (1832-1884)

Согласно М.Тыршу можно выделить 4 основополагающих типа упражнений:

без снарядов – ходьба, бег, вольные, строевые упражнения, танцы и хороводы;

со снарядами – прыжки в длину, прыжки в высоту «атакой», с шестом в глубину, прыжки через «козла» в длину, упражнения на «коне» в ширину с ручками и без ручек, с использованием перекладин, брусьев, ходуль, лестницы, шведской стенки, канатов, скамеек, коньков, велосипеда, также использовались палки, гантели, копья, диски, ядра, кубы, мячи, молоты, скакалки, флажки, булавы;

упражнения в группе — подвижные спортивные игры, пирамиды, парные и групповые гимнастические соревнования;

боевые занятия — борьба, бокс, фехтование, упражнения с сопротивлением.

11) Раскройте естественный метод Ж. Эбера

Занятия проводил на открытом воздухе, комплекс состоял из 12 упражнений. Занимались юноши. Основная суть-преодоление полосы препятствий.

12) Опишите метод «Основная гимнастика» Н. Бука

Все упражнения классифицировали по анатомическим признакам, главная задача-заинтересовать молодежь к гимнастике

13) Раскройте основные идеи Я. А. Коменский, Ж-Ж Руссо, Д. Локк, И Пестолоцци о физическом воспитание.

Я.А. Коменский-чешский педагог, гуманист, основатель современной педагоги как науки. Первым предложил вести уроки физ. Воспитания в режим школьного дня. Предлагал использовать принцип наглядности, подвижные игры для детей.

Ж-Ж Руссо-французский писатель, мыслитель. Считал, что все проблемы происходят от слабости человека. Эту проблему, по его мнению, можно было решить с помощью закаленной, сильной молодежи, его и влияние Д. Локка образовалось влияние филантропизм.

Д. Локк- английский философ-педагог. Самое главное в человеке - воспитание физическое, умственное и нравственное. Конечную цель воспитания Локк представлял в обеспечении здорового духа в здоровом теле. Все составляющие воспитания должны быть взаимосвязаны. Большое значение Локк отдавал дисциплине.

И. Пестолоцци-швейцарский педагог, написал книгу «Элементарная гимнастика». Большое значение уделал формированию правильной осанки.

14) Раскройте влияние спортивно-игрового направление в развитии национальной системы физического воспитания в Англии.

Большинство видов спорта зародилось в Англии. Появилось понятие «Джентельменский спорт». Особенность этого понятия-ставки, подкупы, нечестная игра.

Чарль Дикинз – монах, предложил спорт внести в физ. воспитание.

Спорт, с английского, переводится как «Развлечение».

Томас Арнольд-ввел спорт в практику школьного физ. воспитания.

Физическое воспитание получило название «Арнольдизм» В Англии оно стало основным.

Появляется бойскаутское движение, которое охватило широкие слои молодежи. Оно возникло на рубеже 19 и 20 веков. Основателем считается генерал английской армии Роберт Баден-Пауэл.

15) Раскройте гимнастическое направление в развитии национальной системы физического воспитания в Германии

Оно оформилось в начале 19 века, связано с именами Ф.Л. Яна (теоретик), Э. Айзелена (практик) и А. Шпицца (вел гимнастику в школах).

Создание гимнастики в самом начале было направлено на повышение боевой выучки немецкой армии против Наполеона. С середины 19 века она перерабатывается к требованиям школьного физ. воспитания. В 1811 г. Была построена гимнастическая площадка (турнплац), оборудована перекладинами, параллельными брусьями, конем, шестами и др.