Навигация:

Главная Случайная страница Обратная связь ТОП Интересно знать Избранные Новые материалы

Топ:

Определение места расположения распределительного центра: Фирма реализует продукцию на рынках сбыта и имеет постоянных поставщиков в разных регионах. Увеличение объема продаж...

Установка замедленного коксования: Чем выше температура и ниже давление, тем место разрыва углеродной цепи всё больше смещается к её концу и значительно возрастает...

Характеристика АТП и сварочно-жестяницкого участка: Транспорт в настоящее время является одной из важнейших отраслей народного хозяйства...

Интересное:

Искусственное повышение поверхности территории: Варианты искусственного повышения поверхности территории необходимо выбирать на основе анализа следующих характеристик защищаемой территории...

Подходы к решению темы фильма: Существует три основных типа исторического фильма, имеющих между собой много общего...

Что нужно делать при лейкемии: Прежде всего, необходимо выяснить, не страдаете ли вы каким-либо душевным недугом...

Дисциплины:

Автоматизация Антропология Археология Архитектура Аудит Биология Бухгалтерия Военная наука Генетика География Геология Демография Журналистика Зоология Иностранные языки Информатика Искусство История Кинематография Компьютеризация Кораблестроение Кулинария Культура Лексикология Лингвистика Литература Логика Маркетинг Математика Машиностроение Медицина Менеджмент Металлургия Метрология Механика Музыкология Науковедение Образование Охрана Труда Педагогика Политология Правоотношение Предпринимательство Приборостроение Программирование Производство Промышленность Психология Радиосвязь Религия Риторика Социология Спорт Стандартизация Статистика Строительство Теология Технологии Торговля Транспорт Фармакология Физика Физиология Философия Финансы Химия Хозяйство Черчение Экология Экономика Электроника Энергетика Юриспунденкция

Меняем свои мысли на позитив

2017-05-22

1292

0.00 из 5.00 0 оценок

Заказать работу

Содержание

⇐ ПредыдущаяСтр 40 из 45Следующая ⇒

Мы часто ограничиваем или подавляем сексуальность своими убеждениями и установками. Сексуальный опыт во многом определяется нашим отношением к нему. Как правило, человеку бывает трудно осознать, какие именно установки определяют его сексуальную жизнь. Предлагаем вам изучить своё отношение к этому вопросу и заменить убеждения, мешающие вам быть сексуальным (сексуальной) и получать удовольствие от секса.

Негативная программа, установка	Возможная аффирмация, позитивная установка
Я не могу позволить себе флирт.	Все, что я хочу – прекрасно. Я хочу флирта! Мой флирт – это искусство. Я восхитительно флиртую!
Я – несексуальная женщина.	Я восхитительна! Мужчины восхитительны! Секс восхитителен!
Я – несексуальный мужчина.	Я восхитителен! Женщины восхитительны! Секс восхитителен!
Я сексуально непривлекателен.	Я излучаю сексуальную энергию! О, как я сексуален!
Я обязан(а) нравиться всем женщинам (мужчинам).	Я нравлюсь себе, я наслаждаюсь собой! Я самодостаточна (самодостаточен) и горжусь этим!
Я не женственная	Я – воплощение женственности!
Получать удовольствие от секса – плохо.	Я просто создан(а) для секса! Получать удовольствие от секса – восхитительно!
Секс – это бездуховное занятие.	Секс – это божественно! Творец одобряет секс в моей жизни!
Я стесняюсь своей сексуальности.	Я радуюсь своей сексуальности! Я одобряю себя во всех своих проявлениях!
Если я не нравлюсь этому мужчине (этой женщине) – это ужасно!	Я нравлюсь себе, я нравлюсь Творцу! Я прекрасен во всех проявлениях!
С моим лицом (фигурой и пр.) нельзя быть сексуально привлекательным.	Мое лицо (моя фигура) – это моя изюминка!
Я должен заслужить секс.	Я притягиваю к себе секс, обо мне мечтают!
Бог не одобряет секс.	Бог одобряет секс! Бог создал секс! Бог радуется моей полноценной жизни!
Я не могу удовлетворить своего партнера.	Я самодостаточен в сексе и это нравится моему партнеру!
Я не могу расслабиться во время секса.	Секс – это медитация, я растворяюсь в ней.
Самое главное в сексе – доставить удовольствие партнеру.	Секс создан для меня. Я получаю удовольствие от секса и дарю радость любимому (любимой)!
Долгосрочные отношения всегда становятся скучными.	У меня неиссякаемая сексуальная фантазия! Я всегда разная (разный)!
Я не могу обсуждать сексуальные темы, не могу говорить о своих желаниях.	Я с удовольствием говорю о сексе, меня это возбуждает!
Мое тело несовершенно, им нельзя восхищаться.	Мое тело создано именно таким, какое должно быть. Я люблю свое тело!
Сексуальный опыт причиняет боль.	Секс – это радость и легкость!
У меня неумеренные сексуальные потребности.	Я гармоничен (гармонична) во всех моих желаниях!
Я не могу открыто выражать себя в сексе. Это будет расценено как распущенность.	Я раскован(а) в сексе и мне это нравится! Я позволяю людям думать, что угодно!
Я не могу быть инициатором сексуальных отношений.	Я могу соблазнить легко и красиво!
У меня никогда не будет такого секса, как я хочу.	Я хочу яркого секса. Я действительно хочу яркого секса и получаю его!
Мой партнер (партнерша) просто использует меня.	Я дарю безусловную любовь и радость своему партнеру! Я щедрый и любящий человек!
Я не могу отказывать, если меня склоняют к сексу.	Я отказываю легко и непринужденно, если считаю нужным.
Я боюсь секса.	Я радуюсь тому, что секс есть, я радуюсь своей сексуальности!
Я должен (должна) иметь только одного сексуального партнера, иное недопустимо.	Я свободен (свободна) в своей жизни. У меня много любви, я имею столько любимых, сколько считаю нужным.
Секс возможен только после долгих платонических отношений	Я занимаюсь сексом, когда чувствую порыв души и тела.
Настоящий секс – это у других (у знакомых, в кино, в книгах), но не у меня.	У меня – самый настоящий секс!
В моем возрасте уже поздно думать о сексе (хотеть секса).	Мой возраст – самый лучший для секса!
Секс – это опасность (из-за венерических заболеваний, СПИДа, измен, извращений и т. д.)	У меня внутри покой и гармония. Мой секс всегда безопасен и гармоничен.

Анекдот в тему

Пациент у сексопатолога:

- Спасибо доктор, за те таблетки, которые вы мне дали месяц назад. Я себя чувствую на десять лет моложе.

- Замечательно. А как на это реагирует ваша жена?

- Не знаю. С тех пор я ещё не был дома.

Задание.

Проанализируйте мысли о своей сексуальности. Выявите имеющиеся там негативные установки, оказывающие влияние на ваше поведение, и запишите их в левый столбец таблицы. В правый запишите положительные программы, отменяющие негативные установки. Поработайте с положительными установками.

Негативная программа, установка	Позитивная установка

⇐ Предыдущая 35 36 37 38 394041 42 43 44 Следующая ⇒

Поделиться с друзьями:

Поперечные профили набережных и береговой полосы: На городских территориях берегоукрепление проектируют с учетом технических и экономических требований, но особое значение придают эстетическим...

Опора деревянной одностоечной и способы укрепление угловых опор: Опоры ВЛ - конструкции, предназначенные для поддерживания проводов на необходимой высоте над землей, водой...

Механическое удерживание земляных масс: Механическое удерживание земляных масс на склоне обеспечивают контрфорсными сооружениями различных конструкций...

История развития пистолетов-пулеметов: Предпосылкой для возникновения пистолетов-пулеметов послужила давняя тенденция тяготения винтовок...