Тонизирование, дезодорирование кожи

Нормализация микроциркуляции кожи, улучшение цвета лица – Мята, Зверобой.

Омоложение, повышение эластичности и упругости кожи – Роза, Зверобой, Шалфей.

При угревой сыпи – гидролаты Шалфея, Зверобой, Полыни, Мяты.

(Смешать гидролат Шалфея с мёдом и нанести на лицо на 10-15 мин. Смыть водой, после маски можно протереть лицо снова гидролатом Шалфея)

Регенерация кожи – Роза, Лаванда, Зверобой, Шалфей.

Освежение тела в жаркую погоду – гидролат Мяты.

Эффективное средство после загара - Зверобой, Лаванда.

Дезодорирование тела – Шалфей, Душица, Мята.

Дезодорирование интимной зоны – гидролат Розы, Лаванды.

Нанесение гидролата или их смеси на кожу перед нанесением крема поможет коже оставаться увлажненной, улучшит цвет лица.

Увлажнению кожи будет способствовать регулярное распыление гидролата на лицо и тело в течение дня.

Паровые ванны                                                                           Домашняя аптечка

Паровые ванны являются эффективным средством для очистки кожи лица.                         Гидролаты

Гидролаты можно добавить как непосредственно в ванну, так и использовать гидролат для ополаскивания лица после паровых ванн.

Время действия паровой ванны:

- при жирной коже - 8-10 мин.

- при нормальной – 5 мин.

- для сухой кожи - 3 мин.

Благоприятное действие оказывает добавление равных частей гидролатов

- для всех типов кожи - Лаванды, Мяты, Розы, Шалфея.                                         

- при сухой коже - Мяты, Лаванды, Розы, Хвоща.

- для жирной – Шалфея/Зверобоя, Мяты, Хвоща, Дуба, Лещины.

- при угревой сыпи – гидролаты Полыни, Зверобоя, Шалфея, Мяты.

Маски

Для лица: 1 ст. ложку гидролата или смеси гидролатов, подобранных исходя из потребностей кожи, добавить в сухую глину, чтобы получилась сметанообразная консистенция, нанести на лицо до высыхания маски. Затем аккуратно смыть водой.

Для волос: нанести гидролат на всю длину волос с помощью спрея. Дать высохнуть – не смывать!

Уход за волосами

Гидролаты можно добавлять в любые продукты, предназначенные для ухода за волосами. Для освежения волос после солнечных ванн и предотвращения их сухости, можно распылять гидролат прямо на волосы в течение дня. Снижение жирности волос – Зверобой.

Обогащение шампуня, кондиционера

В шампунь можно добавить до 50% гидролата, в кондиционеры до 30%. Это поможет смягчить действие ПАВов, входящих в состав шампуня и придаст блеск волосам. Для волос хорошо подходят Ромашка, Лаванда (придают блеск), Роза, Зверобой (питает луковицы волос), Шалфей, Зверобой (укрепляет волосы и усиливает их рост), Зверобой (снимает зуд кожи головы).

Ополаскивание

При серьезных проблемах кожи головы (себорея, перхоть, выпадение волос) рекомендуется использовать 30-50 мл гидролата (в зависимости от длины волос) для ополаскивания волос после мытья головы. Для достижения лучшего эффекта можно ежедневно распылять гидролат на кожу головы в сочетании с массажем.

При себорее, перхоти, зуде и гидролат Зверобоя, Полыни, Хвоща, Розы, Лаванды, Дуба, Лещины.

Предотвращение выпадения – гидролаты Зверобоя, Лаванды, Розы, Шалфея, Хвоща, Лещины.

При чувствительной коже головы – Ромашка, Роза, Лаванда.

При повышенной жирности – Шалфей, Зверобой, Дуба, Лещины.

Для ломких и сухих волос - гидролат Лаванды

Придание блеска волосам гидролат Лаванды, Розы; тёмным волосам гидролат Шалфея, Дуба, Лещины.

Укрепление волос, стимуляция роста – гидролаты Розы, Лаванды, Зверобоя, Шалфея, Дуба, Лещины.

Ванны

Для лечебной ванны используется от 250 мл гидролата в зависимости от целей и размера ванны.

Ванночки для ног

Снятие отечности, усталости ног – Мята.

Противогрибковое действие – Полынь, Зверобой.

Оптимизация кровообращения – Зверобой, Шалфей

Потливость ног – Шалфей, Мята.

Компрессы

Устранение темных кругов и отечности нижних век –  Роза, Лещина.

При усталости глаз – гидролаты Розы, Зверобоя, Лещины.

(Смоченные гидролатом ватные подушечки положить на глаза и оставить на 10-15 минут)

Отечность, землистый оттенок кожи – Мята.

(Смочить в гидролате х\б ткань и нанести на лицо)

Омоложение, повышение упругости и эластичности кожи – гидролат Розы, Зверобоя, Шалфея, Дуба.

При раздражениях и кожных воспалениях - гидролаты Лаванды, Шалфея, Душицы, Зверобоя.

При нейродермитах, экземе, псориазе – гидролат Шалфея, Зверобоя, Душицы, Лаванды.

Для лечения ран и длительно незаживающих язв – Полынь, Зверобой, Душица, Лещина.

Устранение сосудистого рисунка – гидролат Мяты, Зверобоя.

При воспаленной, увядающей коже - гидролаты Розы, Лаванды, Зверобоя.

При целлюлите, для уменьшения веса – гидролат Душицы.

При коликах, вздутии кишечника – гидролаты Шалфея, Мяты, Зверобоя, Дуба, Лещина.

Обезболивающее действие при невралгиях – гидролат Лаванды, Зверобоя.

Мышечная боль – гидролаты Ромашки, Мяты, Полыни, Зверобоя.

Домашняя аптечка

                   Гидролаты

При ушибах, растяжении связок, воспалении сухожилий – Ромашка, Зверобой, Душица.

Болеутоляющее действие при артрите, ревматизме, мышечном переутомлении – гидролат Полыни, Душицы.

Нормализация кровообращения, профилактика варикозного расширения вен – Зверобой, Лещина.

Повышенная температура тела –  Полынь, Лещина.

Снятие головной боли – Мята, Душица.

При нервном переутомлении – гидролаты Мяты, Лаванды, Розы, Зверобоя, Душицы, Шалфея, Полыни.

Полоскание

Гидролаты обладают сильными противомикробными, антисептическими свойствами и хорошо снимают воспалительные процессы в области ротовой полости и носоглотки. Можно использовать гидролаты в чистом виде, в виде композиций, а также разведенными кипяченой водой 1:1. Достаточно 50 мл. гидролата на одно полоскание.

Снятие воспаления слизистой рта и десен – Шалфей, Полынь, Роза, Дуб, Лещина.

Неприятный запах изо рта – Шалфей, Мята, Роза, Полынь, Дуб.

Укрепление зубной эмали и предотвращение кариеса – гидролат Хвоща.

Устраняет зубную боль – Душица, Полынь.
Воспалительные процессы в носоглотке (ангины, тонзиллиты, ларингиты, синуситы) – Шалфей, Роза, Полынь, Лещина.

Спринцевание

Для спринцевания гидролаты можно использовать как в чистом виде, так и в разведенном.

Восстановление микрофлоры влагалища – гидролат Розы, Шалфей, Душица.

При вагинитах – Роза, Лаванда

Стимулирует матку и регулирует менструальный цикл - гидролат Полыни, Душицы.