Как переманить ум на свою сторону

Ум — ещё одна проблема, с которой мы сталкиваемся. Мы пытаемся сделать что-то для Кришны, но ум чаще всего пытается подорвать все наши попытки, истощает силы и возвращает к наслаждению чувств. Но ум, как и многое другое, можно занять служением Кришне, и постановка целей — хороший способ для этого.

Первый шаг — создать благоразумные цели по распространению книг на день, на неделю и суммарно на каждый месяц и на целый год. Сделайте таблицу, в которой дни будут располагаться вертикально, а в горизонтальных колонках — количество книг, количество часов и места, где вы собираетесь распространять. Одну и ту же таблицу можно использовать для планирования и для записи результатов: часть информации заполняем на стадии планирования, а остальное — по факту каждый день.

Используя разум создайте конкретный план с учетом самых благоприятных факторов (выбирая лучшие места, время дня, сезоны, погодные условия, социальные особенности и т. д.), а затем позвольте уму погрузиться в медитацию на этот план. Как только мы позволяем уму начать на что-то медитировать, он сразу к этому привязывается; в данном случае привязанность будет благоприятной, ибо он будет думать о ваших планах по распространению книг.

Как только ум привязывается к этой идее, он реально начинает помогать нам (вовремя будит нас, не слишком жалуется на долгие часы на улице и пр.), потому что ратует за то, чтобы выполнить поставленные на день цели. Но здесь главное, чтобы цели были реалистичными, не легкими, но и не слишком сложными. Если мы внесем в таблицу неадекватные цели, то эффект будет противоположным — ум сразу сдастся, считая поставленную задачу недостижимой, и поэтому с самого начала устроит диверсию.

За этим стоит физиологический механизм, который также известен спортсменам и тренерам. Когда у человека поставлена цель, к достижению которой он уже близок, мозг вырабатывает в кровь сильнодействующие гормоны, придающие больше энергии и помогающие забыть о боли и дискомфорте. Это очень помогает, придает сил и уверенности в достижимости цели. Однако когда мы пытаемся сделать то, что ум расценивает как невозможное, когда мы проигрываем, происходит обратное. Мозг начинает высвобождать расслабляющие гормоны, силы иссякают, и ситуация кажется ещё более потерянной; это ум пытается заставить нас сдаться. Конечно же, это всего лишь физиологический механизм, который не имеет ничего общего с душой, тем не менее, если в нем разобраться, это можно использовать в служении Кришне.

Составление таблицы и предварительное планирование имеют ещё одно преимущество — процесс принятия решений (куда пойти, сколько взять книг и пр.). Решения необходимо принимать разумом посредством логического мышления. Если этого не делать, то в начале каждого дня ум будет принимать участие в принятии таких решений, отнимая много сил и лишая нас наилучших решений. Ум по своей природе нерешителен, поэтому не умеет принимать решения. Лучше принимать решения заранее, чтобы он день за днем просто выполнял план, указанный в таблице. Подобно тому, как мы решаем поститься на экадаши: мы не трогаем ум лишний раз, просто решаем и твёрдо держимся своего решения, а ум идёт следом.

Эту таблицу можно предложить Кришне, представить на Его усмотрение свой план и молить Его о силах, необходимых для его достижения. Кришна — Верховный Господь, Он не обязан реализовывать наши планы. Тем не менее, если мы для Его удовлетворения разработали план и усердно трудимся в достижении поставленной цели, Он может и соблаговолить. Здесь важно выполнять свою роль, даже если вначале кажется, что все очень сложно.

У меня довольно часто бывают сложные дни, когда все идёт из рук вон плохо, и кажется невозможным распространить все книги. Но в какой-то момент случается чудо, и книги начинают уходить одна за другой, так что в конце дня тележка оказывается совершенно пуста. Как я упомянул выше, часто Кришна использует трудности, чтобы преподать нам уроки и обогатить нужным опытом, хотя иногда он просто проверяет нашу решимость, заставляя поплакать перед улыбкой.