Массаж всего тела через плечевой пояс

Встаньте со стороны головы пациента и положите руки на плечевой пояс так, чтобы ваши большие пальцы были направлены к кушетке, а четыре пальца находились сверху. Ваши руки должны лежать не на углах пле­чевого сустава, а по обе стороны головы, не сдавливая шею (рис. 18). Совершая обеими руками движение «вол­на», следите за ответным движением во всем теле. Затем перейдите к возвратно-поступательным движениям. Эти движения будут выполняться в продольной плоскости от головы к ногам и обратно.

Чтобы было удобнее выполнять, это движение, воз­можно, на какое-то время вам нужно будет присесть на корточки. В этом положении ваша спина выпрямлена, и раскачивание получится достаточно сильным. При этом с вашей стороны особых усилий не потребуется, посколь­ку направление движения ваших рук и тело пациента бу­дут находиться в одной плоскости. Массируя плечевой пояс, вы также осуществляете соединение головы и те­ла, правой и левой части.

Мягко покачивая пациента, встаньте с левой стороны. Некоторое время осуществляйте покачивание всего тела, положив руки на спину.

Массаж левой руки

Возьмите двумя руками левую руку пациента и вы­полните последовательно движения.

Массируя руки, обратите внимание на разницу в ре­акции правой и левой руки, которая, как правило, очень заметна. Вы также можете спросить пациента (во время сеанса или после него), как он ощущал свои руки через движение: какая легче, какая тяжелее, какой руке мас­саж был более приятен.

Массаж всего тела

После окончания массажа рук и плечевого пояса осу­ществите соединение верха и низа. Ваша левая рука находится на спине, а правая — на ноге или крестце. Для того чтобы затрачивать меньше усилий на раскачи­вание, вы можете немного присесть — это также по­может ощутить, насколько един ритм движения верх­ней и нижней части. Затем перенесите правую руку на спину или поясницу, не прекращая общего движения тела, и постепенно уменьшайте частоту и амплитуду пульсаций.

После завершения массажа не убирайте руки резко, немного подержите их на спине пациента — тело облада­ет большой инерцией, и ему необходимо еще некоторое время, чтобы не только внешние, но и внутренние дви­жения стихли.

Спросите пациента, что он чувствовал, какие части тела были у него расслаблены, а какие нет. Помните, что ваши ощу­щения и ощущения клиента могут сильно различаться. Например, если какая-то часть тела пациента долгое время была за­жата, то даже небольшое расслабление он может принять за сильное, хотя вам будет ясно, что необходима еще большая работа. В обратной связи гораздо важнее выяснить динамику ощущений. Затем попросите пациента перевернуться на спи­ну.

Примечание. Если вы правильно выбрали темп вы­полнения движения и выполняли только массаж (без ра­боты с блоками), то вся позиция займет у вас 15—20 ми­нут.

 

Массаж в положении лежа на спине

Продолжают массаж после того, как пациент перевер­нется на спину, соблюдая последовательность, указанную на рис. 19.

 

Массаж грудной клетки

Стоя справа от пациента, положите левую ладонь на грудь, а правую на область солнечного сплетения. Почув­ствуйте через дыхание внутренний ритм тела, начните медленно раскачивать.

Затем положите раскрытые ладони по обе стороны грудной клетки и раскачивайте тело из стороны в сторо­ну, перемещая руки вверх—вниз. Раскачивая грудную клетку, можно спуститься до тазобедренного сустава, а затем вернуться обратно.

Соедините верхнюю и нижнюю части, положив левую руку на область солнечного сплетения, а правую на бед­ро правой ноги. Движения могут быть как медленными и широкими, так и мелкими и быстрыми.

Для того чтобы вы не затрачивали усилия при раска­чивании всего тела, немного присядьте. При этом ваша спина будет прямой, а усилия направлены перпендику­лярно плоскости тела.

Массаж таза

Положите руки на выступающие части тазовой кос­ти и осуществляйте раскачивание из стороны в сторону. Во время массажа руки перемещаются вверх и вниз вдоль тазобедренного сустава.

Не выполняйте этот элемент продолжительное время в первый сеанс массажа, поскольку пациент может быть смущен прикосновением к этой области.