Типы оградительных сооружений в морском порту: По расположению оградительных сооружений в плане различают волноломы, обе оконечности...
Опора деревянной одностоечной и способы укрепление угловых опор: Опоры ВЛ - конструкции, предназначенные для поддерживания проводов на необходимой высоте над землей, водой...
Топ:
Теоретическая значимость работы: Описание теоретической значимости (ценности) результатов исследования должно присутствовать во введении...
Генеалогическое древо Султанов Османской империи: Османские правители, вначале, будучи еще бейлербеями Анатолии, женились на дочерях византийских императоров...
Определение места расположения распределительного центра: Фирма реализует продукцию на рынках сбыта и имеет постоянных поставщиков в разных регионах. Увеличение объема продаж...
Интересное:
Финансовый рынок и его значение в управлении денежными потоками на современном этапе: любому предприятию для расширения производства и увеличения прибыли нужны...
Наиболее распространенные виды рака: Раковая опухоль — это самостоятельное новообразование, которое может возникнуть и от повышенного давления...
Национальное богатство страны и его составляющие: для оценки элементов национального богатства используются...
Дисциплины:
|
из
5.00
|
Заказать работу |
Содержание книги
Поиск на нашем сайте
|
|
|
|
ВОЕННО- ПАТРИОТИЧЕСКОГО ФЕСТИВАЛЯ
«СИБИРСКИЙ ЩИТ»
1. РУКОПАШНЫЙ БОЙ
Принимает участие вся команда.
Показательное выступление:
– команда выполняет Комплекс РБ-1 (упражнение №30 на 8 счетов без оружия) и Комплекс РБ-2 (упражнение №31на 8 счетов с оружием), НФП ВС РФ 2009;
–демонстрация приёмов с использование макетов холодного и огнестрельного оружия;
– демонстрация ударных и бросковых приёмов, освобождение от захватов.
Выступление должно сопровождаться музыкальной композицией на русском языке. Продолжительность до 3 минут.
Критерии оценки:
| № п/п | Наименование | Приёмы выполнены четко, с должной амплитудой, выполнены элементы самостраховки, добивания. Музыкальное сопровождение соответствует требованиям и темпу показательных выступлений. | Приёмы выполнены не четко, с должной амплитудой, слабо выражены элементы самостраховки, добивания. Музыкальное сопровождение соответствует требованиям, но не соответствует темпу показательных выступлений. | Приёмы выполнены не четко, без должной амплитудой, не выполнены элементы самостраховки, добивания. Музыкальное сопровождение не соответствует требованиям, но не соответствует темпу показательных выступлений, использованы иностранные музыкальные композиции. |
| 1 | Комплекс РБ-1 | 5 баллов | 3 балла | 1 балл |
| 2 | Бой 1Х Демонстрация приёмов боя против 1 противника с использованием макетов холодного и огнестрельного оружия | 5 баллов | 3 балла | 0-1 балл |
| 3 | Бой 1Х2 Демонстрация приёмов боя против 2 противников с использованием макетов холодного и огнестрельного оружия | 5 баллов | 3 балла | 0-1 балл |
| 4 | Бой 2Х3 Демонстрация приёмов боя против 3 противников с использованием макетов холодного и огнестрельного оружия | 5 баллов | 3 балла | 0-1 балл |
| 5 | Комплекс РБ-2 | 5 баллов | 3 балла | 1 балл |
| 6 | Музыкальное сопровождение | 5 баллов | 3 балла | 1 балл |
| Итого | 30 баллов | 18 баллов | 6 баллов |
Упражнение 30. Комплекс приемов рукопашного боя без оружия на 8 счетов.
Исходное положение - строевая стойка.
1.С шагом левой ногой вперед изготовиться к бою.
2. Предписано выполнить - (левой рукой отбив вверх и удар правой рукой вперед прямо).
3. Предписано выполнить - удар правой ногой вперед прямо или снизу).
4. Предписано выполнить (удар в сторону слева наотмашь ребром ладони правой руки).
5. Предписано выполнить - (левой рукой отбив внутрь).
6. Предписано выполнить (удар кулаком правой руки вперед сверху).
7. Предписано выполнить (удар левой ногой вперед прямо).
8. С шагом левой ногой назад и поворотом налево принять строевую стойку.
Упражнение 31. Комплекс рукопашного боя с автоматом (карабином) на 8 счетов.
Исходное положение - строевая стойка.
· С шагом левой ногой вперед принять изготовку к бою.
· Предписано выполнить (стволом автомата отбив вправо и укол штыком (тычок стволом) с выпадом левой ногой).
· Предписано выполнить (С шагом правой ногой назад выполнить удар затыльником приклада назад прямо).
· Предписано выполнить (Поворачиваясь на левой ноге направо, с шагом правой назад выполнить стволом автомата отбив влево).
· Предписано выполнить (С коротким шагом правой ногой вперед выполнить удар прикладом сбоку).
· Предписано выполнить (С поворотом кругом через левое плечо, отставляя правую ногу назад), защититься подставкой автомата от удара снизу).
· Предлагается к выполнению шагом правой ногой вперед выполнить удар магазином вперед в горло, рубящий удар штыком (стволом) слева-направо по горлу.
· С шагом правой ногой назад, поворотом направо принять строевую стойку.
· Видео материал:
https://www.youtube.com/watch?v=37hHJWOhDd0
https://www.youtube.com/watch?v=En97d_Bq1ho
СТРАНИЦЫ ИСТОРИИ ОТЕЧЕСТВА
Принимает участие вся команда.
Знание:
– Городов-Героев (12 городов и 1 крепость);
– этапов военной истории Отечества (период с 962 по 2018 год);
– государственной символики России и её истории;
– ратных подвигов защитников Отечества (период с 962 по 2018 год).
Испытание проводится в формате тестирования. Итоги подводятся по сумме баллов, набранных всеми участниками команды, на основе которых выводится средний балл команды.
ГОТОВ К ТРУДУ И ОБОРОНЕ
Принимает участие вся команда.
Соревнования проводятся в целях подготовки участников к выполнению испытаний Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «ГТО», в соответствии с данным Положением. Далее в таблицах указан возраст, соответствующий нормативам для школьников ВФСК «ГТО».
Соревнования состоят из испытаний (тестов) IV (13-15 лет) и V (16-17 лет) ступеней комплекса ВФСК «ГТО».
Испытание «Бег 60 метров»
Бег проводится на площадке с твердым покрытием, с низкого или высокого старта, по 2 человека.
Количество баллов участника определяется по таблице:
| Ступень (возрастная группа) | Нормативы 60 метров | |||||||
| Юноши | Девушки | |||||||
| 0 баллов | 1 балл | 2 балла | 3 балла | 0 баллов | 1 балл | 2 балла | 3 балла | |
| IV (13-15 лет) | 9,7 и более | 9,6 | 9,2 | 8,2 | 10,7 и более | 10,6 | 10,4 | 9,6 |
| V (16-17 лет) | 8,9 и более | 8,8 | 8,5 | 8,0 | 10,6 и более | 10,5 | 10,1 | 9,3 |
Сумма баллов, набранных всеми участниками команды, является итоговым результатом команды.
|
|
|
Организация стока поверхностных вод: Наибольшее количество влаги на земном шаре испаряется с поверхности морей и океанов (88‰)...
Своеобразие русской архитектуры: Основной материал – дерево – быстрота постройки, но недолговечность и необходимость деления...
Двойное оплодотворение у цветковых растений: Оплодотворение - это процесс слияния мужской и женской половых клеток с образованием зиготы...
Адаптации растений и животных к жизни в горах: Большое значение для жизни организмов в горах имеют степень расчленения, крутизна и экспозиционные различия склонов...
© cyberpediasu.com 2017-2026 - Не является автором материалов. Исключительное право сохранено за автором текста.
Если вы не хотите, чтобы данный материал был у нас на сайте, перейдите по ссылке: Нарушение авторских прав. Мы поможем в написании вашей работы!