Февраля                                                    Принятие себя

«Когда мы принимаем себя такими, какие мы есть, мы принимаем и других людей в нашей жизни и, может быть, впервые без всяких условий для этого».

 

IP №19, «Принятие себя»

 По нашим самым ранним воспоминаниям многие из нас никогда не чувствовали сопричастности. Какой бы большой ни была компания людей, мы никогда не ощущали себя ее частью. Нам было очень сложно влиться в коллектив. Подавленные, мы думали, что если позволим другим узнать нас получше, мы будем отвергнуты. Может быть на этой почве эгоцентризма и начала развиваться наша наркомания.

 Многие из нас скрывали боль отчуждения под маской безразличия. Мы говорили, обращаясь ко всему миру: «Я вам не нужен? Отлично, тогда мне тоже никто не нужен. У меня есть наркотики, и я могу сам о себе позаботиться!». Чем дальше прогрессировала наша наркомания, тем выше становилась стена, которую мы строили вокруг себя.

 Эти стены начинают рушиться, когда мы находим принятие среди других выздоравливающих наркоманов. Когда нас принимают другие, мы начинаем учиться важному принципу принятия себя. А когда мы принимаем себя, мы можем позволить другим принять участие в нашей жизни, не боясь, что нас отвергнут.

 

 

ТОЛЬКО СЕГОДНЯ: Меня приняли в NA; я чувствую себя здесь в своей тарелке. Сегодня, я в безопасности, впуская других в мою жизнь.

10 февраля                                                  Удовольствие!

«В процессе выздоровления изменяются и наши представления об удовольствии».

Основной текст, с 119

Многие из нас понимают, что в прошлом, когда мы употребляли наркотики, наши представления об удовольствии были достаточно эксцентричными. Некоторые из нас предпочитали нарядиться и пойти в местный ночной клуб. Мы танцевали, выпивали и принимали наркотики до восхода солнца. Частенько случались потасовки с огнестрельным оружием. То, что мы тогда называли удовольствием, сейчас мы называем безумием.

 Сегодня наше представление об удовольствии изменилось. Удовольствие сегодня - это прогуливаться вдоль побережья океана, наблюдая за тем, как резвятся дельфины на фоне заката. Удовольствие - поехать на пикник NA или посмотреть капустник на конвенции NA. Удовольствие - это хорошо одеться и пойти на банкет, не беспокоясь о том, кто что кому сделал и будут ли разборки.

Благодаря любящей Высшей Силе и Сообществу Анонимных Наркоманов наши представления об удовольствии изменились радикально. Сегодня мы наблюдаем восход солнца, потому что хорошо выспались ночью, а не потому что вышли из клуба в шесть утра со слипающимися от употребления наркотиков глазами. И даже если это все, что мы получили в Анонимных Наркоманах, то этого уже достаточно.

 

 

ТОЛЬКО СЕГОДНЯ: Я буду получать удовольствие от выздоровления!

 

 

Февраля                         От проклятия к благословению

«Мы благодарны нашему пути к выздоровлению...Мы больны, но мы выздоравливаем».

 

Основной текст, с. 15

 

Активная наркомания не была пикником; многим из нас едва удалось остаться в живых. Но выступая пылко против болезни, жалуясь на то, что она с нами сделала, и жалея себя из-за того состояния, в котором мы оказались, мы можем только еще плотнее замкнуться в чувстве горечи и обиды. Путь к свободе и духовному росту начинается там, где заканчивается горечь, он начинается с принятия.

Это не значит, что надо отрицать страдания, которые приносит наркомания. В конце концов именно болезнь привела нас к Анонимным Наркоманам. Без этого мы бы не стали стремиться и не обрели бы благословение на выздоровление. Изолировав, болезнь подтолкнула нас к поиску сообщества. Заставив нас страдать, она дала нам опыт, необходимый, чтобы помогать другим, оказывать уникальную помощь, которую никто больше не сможет оказать. Поставив нас на колени, болезнь дала нам возможность капитулировать и обратиться за помощью к любящей Высшей Силе.

 Мы никому не пожелали бы такой болезни как наркомания. Но факт остается фактом: мы - наркоманы, и у нас уже есть эта болезнь. Но если разобраться дальше, без этой болезни мы никогда, возможно, не встали бы на путь духовного развития. Тысячи людей всю свою жизнь ищут то, что мы нашли в Анонимных Наркоманах: сообщество, цель в жизни и осознанный контакт с Высшей Силой. Сегодня мы благодарны за это благословение.

 

 

ТОЛЬКО СЕГОДНЯ: Я приму факт моей болезни и получу благословение на мое выздоровление.