Защита уклоном вправо от прямого удара левой рукой в голову и ответный удар правой рукой в голову

 

Техника выполнения  

В момент атаки противника прямым ударом левой рукой в голову, выполните навстречу удару небольшой шаг, одновременно, уклоняясь вперед-вправо, уводя голову от удара и слегка приседая, выполните защиту уклоном вправо. Руки прижаты к подбородку, голова опущена к левому плечу. Затем нанесите ответный прямой удар правой рукой в голову, с переносом веса тела на левую ногу.

 

 

Фото 107. Защита уклоном вправо от прямого удара левой рукой в голову и ответный удар правой рукой в голову

 

Защита уклоном вправо от прямого удара правой рукой в голову и ответный прямой удар правой рукой в туловище

 

Техника выполнения  

В момент атаки противника прямым ударом правой рукой в голову, выполните навстречу удару небольшой шаг, одновременно, уклоняясь вперед-вправо, уводя голову от удара, выполните защиту уклоном вправо. Затем перенесите вес тела на левую ногу, одновременно нанеся ответный прямой удар правой рукой в туловище противника.

 

 

Фото 108. Защита уклоном вправо от прямого удара правой рукой в голову и ответный прямой удар правой рукой в туловище

 

Защита уклоном влево от прямого удара правой рукой в голову и ответный прямой удар левой рукой в голову

 

Техника выполнения  

В момент атаки противника прямым ударом правой рукой в голову, выполните небольшой шаг левой ногой вперед, одновременно, поворачивая туловище справа-налево и уводя голову от удара, выполните защиту уклоном влево. Затем перенесите вес тела на правую ногу и одновременно нанесите ответный прямой удар левой рукой в голову противника.

 

 

Фото 109. Защита уклоном влево от прямого удара правой рукой в голову и ответный прямой удар левой рукой в голову

 

Защита уклоном влево от прямого удара левой рукой в голову и ответный прямой удар левой рукой в туловище

 

Техника выполнения  

В момент атаки противника прямым ударом левой рукой в голову, выполните небольшой шаг левой ногой вперед, одновременно, поворачивая туловище справа-налево и уводя голову от удара, выполните защиту уклоном влево. Затем перенесите вес тела на правую ногу и одновременно нанесите ответный прямой удар левой рукой в туловище противника.

 

 

Фото 110. Защита уклоном влево от прямого удара левой рукой в голову и ответный прямой удар левой рукой в туловище

 

Защита приседанием от прямого удара левой рукой в голову и ответный прямой удар левой рукой в голову

 

Техника выполнения  

В момент атаки противника прямым ударом левой рукой в голову, равномерно приседая на обе ноги под удар противника, выполните защиту приседанием. Затем выпрямляясь, нанесите ответный прямой удар левой рукой в голову противника.

 

 

Фото 111. Защита приседанием от прямого удара левой рукой в голову и ответный прямой удар левой рукой в голову