Адаптации растений и животных к жизни в горах: Большое значение для жизни организмов в горах имеют степень расчленения, крутизна и экспозиционные различия склонов...

Механическое удерживание земляных масс: Механическое удерживание земляных масс на склоне обеспечивают контрфорсными сооружениями различных конструкций...

Встречный контрудар боковой левой в голову, с одновременным поворотом туловища влево от прямого удара правой в голову

2022-08-21 62
Встречный контрудар боковой левой в голову, с одновременным поворотом туловища влево от прямого удара правой в голову 0.00 из 5.00 0 оценок
Заказать работу

Вверх
Содержание
Поиск

 

Техника выполнения  

В момент атаки противника прямым ударом правой рукой в голову, резко оттолкнитесь правой ногой, делая шаг левой ногой влево; поворачиваясь на носке левой ноги слева-направо, одновременно разворачивая туловище слева-направо, нанесите встречный контрудар боковой левой в голову. При нанесении удара поднимите локоть левой руки на уровень плеча или выше.

 

Фото 139. Встречный контрудар боковой левой в голову, с одновременным поворотом туловища влево от прямого удара правой в голову

 

Встречный контрудар боковой правой в голову, с одновременным поворотом туловища вправо от прямого удара левой в голову

 

Техника выполнения  

В момент атаки противника прямым ударом левой рукой в голову, резко отталкнитесь левой ногой, делая шаг вправо-вперед левой ногой; поворачиваясь на носке левой ноги справа-налево, одновременно разворачивая туловище справа-налево, нанесите встречный контрудар боковой правой в голову противника.

 

Фото 140. Встречный контрудар боковой правой в голову, с одновременным поворотом туловища вправо от прямого удара левой в голову

 

Встречный контрудар боковой правой в туловище, от прямого удара правой рукой в голову

 

Техника выполнения  

В момент атаки противника прямым ударом левой рукой в голову, резко отталкиваясь носком правой ноги, выполните небольшой шаг левой ногой вперед, одновременно поворачивая туловище справа-налево вперед и вниз, нанесите встречный контрудар боковой правой в туловище противника.

 

Фото 141. Встречный контрудар боковой правой в туловище, от прямого удара правой рукой в голову

 

Встречный контрудар боковой левой в туловище, от прямого удара левой рукой в голову

 

Техника выполнения  

В момент атаки противника прямым ударом левой рукой в голову, резко отталкиваясь носком правой ноги, выполните небольшой шаг левой ногой вперед, одновременно, поворачивая левую пятку к противнику, а туловище слева-направо, нанесите встречный контрудар боковой левой в туловище противника.

 

Фото 142. Встречный контрудар боковой левой в туловище, от прямого удара левой рукой в голову

 

 

Глава 9

Комбинации и серии из ударов снизу

 

Двухударные комбинации из ударов снизу

 

 

Удары снизу левой и правой рукой в голову с шагом вперед

 

Техника выполнения  

Из дальней дистанции, резко отталкиваясь правой ногой, выполните шаг вперед левой ногой, одновременно, опуская левое плечо и разворачивая туловище слева-направо, нанесите удар снизу левой рукой в голову противника. Затем выполните шаг вперед правой ногой, разворачивая туловище справа-налево, нанесите удар снизу правой рукой в голову. Вес тела в момент удара полностью перенесите на левую ногу.

 

 

Фото 143. Удары снизу левой и правой рукой в голову с шагом вперед

 


Поделиться с друзьями:

Типы сооружений для обработки осадков: Септиками называются сооружения, в которых одновременно происходят осветление сточной жидкости...

Архитектура электронного правительства: Единая архитектура – это методологический подход при создании системы управления государства, который строится...

Поперечные профили набережных и береговой полосы: На городских территориях берегоукрепление проектируют с учетом технических и экономических требований, но особое значение придают эстетическим...

Опора деревянной одностоечной и способы укрепление угловых опор: Опоры ВЛ - конструкции, предназначен­ные для поддерживания проводов на необходимой высоте над землей, водой...



© cyberpediasu.com 2017-2026 - Не является автором материалов. Исключительное право сохранено за автором текста.
Если вы не хотите, чтобы данный материал был у нас на сайте, перейдите по ссылке: Нарушение авторских прав. Мы поможем в написании вашей работы!

0.015 с.