Незначительные. Все существенные поправки имеет смысл

Делать только при наличии существенного опыта с помощью

Усредненных методик. Они в любом случае работают для всех,

Но для опытного практика они являются только шаблоном,

Который можно исправить, чтобы еще больше улучшить

Результаты. Если у практика вообще ничего не получается, то

Это не вопрос методик, а вопрос качества их выполнения,

Поэтому значительные поправки вносить на начальных этапах

Категорически запрещено.

Цель данной книги – заложить мощный фундамент

Индивидуальной практики, лишенный каких-либо сомнительных

Составляющих. Что-то может быть не так красиво и

Фантастично, как хотелось бы. Зато все, что здесь описано,

Является проверенными фактами. Построив фундамент

Первоначальной практики, каждый вправе сам выбирать свой

Путь, философию развития и отношения к происходящему.

196

(Оглавление)

Сайт. Форум. Школа.

Методы входа в фазу

Существуют три основных метода, позволяющих попасть в

Фазу: прямой, непрямой и осознание во сне. Все они

Осуществляются лежа или полусидя с закрытыми глазами и без

Какого-либо мышечного напряжения.

Любопытный факт!

Зачастую людям, чтобы очутиться вне тела, не

Надо ничего специально делать и даже знать об этом, и

Верить в это. Оно может спонтанно произойти

Нежданно-негаданно, о чем собрано огромное

Количество сведений. Ну, а еще интересней выглядит

Факт, что часто для такого спонтанного переживания

Достаточно прочитать несколько страниц какой-либо

тематической книги, например, данного учебника.

Прямой метод – это техники, осуществляемые без

Ощутимых провалов сознания, хотя допускаются провалы в сон,

Но не более чем на 5 минут.

То есть, человек ложится и совершает определенные

Действия в определенный промежуток времени. В результате он

попадает в фазу. Для 90% людей данные техники являются

Наиболее сложными, так как мозг часто изначально находится в

Слишком активном состоянии. Начинать практику именно с них

Большая ошибка, что доказано на учениках Школы внетелесных

Путешествий. В итоге можно не только ничего не получить, но

Так и не узнать, что это явление существует в действительности.

Во многом мнение, что фазовые состояния крайне сложны,

Взялось именно от того, что люди начинают с этих непростых

Техник. А к ним лучше приходить после освоения непрямых

Техник.

197

(Оглавление)

Сайт. Форум. Школа.

Непрямой метод – это техники, осуществляемые во время

Пробуждения от сна. То есть, человеку требуется перед их

Применением сначала поспать. Причем, сон не обязательно

должен быть долгим, например, всю ночь. В действительности,

Непрямые техники можно применять после ночного сна,

Дневного сна, многочасового, получасового и даже еще более

Короткого сна. Главное, чтобы перед действиями был провал

Сознания в сон. Данные техники наиболее простые и понятные,

Поэтому именно на них у людей чаще всего набирается

Практика. Основная причина их эффективности относительно

Прямых техник кроется в том, что сон крайне сильно

Расслабляет мозг для того, чтобы начать с ним такие необычные

Эксперименты. Самостоятельно так расслабиться весьма сложно.

Особенно с непрямых техник стоит начинать новичкам, чтобы

Поверить в его существование и быстрее узнать, что такое

Внетелесное ощущение.

Метод осознания во сне – это техники, позволяющие

Попасть в фазу через осознание сновидения. В данном случае

Фаза начинается, когда во время сновидения возникает

Понимание, что все вокруг простой сон. Дальше существует

несколько вариантов действия, в том числе немедленно

Углубиться или вернуться в тело и выкатиться из него. А с

Помощью техник углубления окружающее пространство может

По восприятию даже превзойти повседневность. Эти техники

Обычно причисляются к отдельным от внетелесных путешествий

Направлениям, но на практике легко заметно, что свойства этих

Состояний и пространств в них идентичны, поэтому это все и

Является фазой. Данные практики сложны тем, что, в отличие от

Других, не требуют конкретных действий с моментальным

Результатом. Техники осознания сновидения могут занять много

Времени, однако они не так сложны, как прямые. Более того,

Практически любой практик, в качестве дополнительного

Результата от попыток прямых и непрямых техник, начинает