Комплектность набора и способы воздействия

В комплект "Акупресс" входят два механических устройства, каждое из которых имеет пару вращающихся валиков, расположенных под углом друг к другу. Валики большого массажера сделаны из пластиката и имеют большие эластичные выступы валики малого массажера изготовлены из набора металлических "звездочек". При возвратно-поступательном движении массажеров по телу образуется кожный валик и происходит сжатие-растяжение кожно-мышечной ткани на массируемом участке.

Валики большого массажера "Акупресс"

Движения большого массажера имитируют приемы растирания-разминания классического массажа, наиболее интенсивно-выраженные в варианте паравертебрального массажа. Большой массажер идеально подходит для массажа спины и других крупных мышц тела.

Валики маленького массажера "Акупресс"

Малый массажер при легком скольжении по телу создает минимальные смещения кожи, и его воздействие воспринимается как легкое приятное покалывание массируемого участка тела. Малый массажер, в основном, используется для тонизирующих воздействий, снятия болей, массажа рефлексогенных зон, то есть участков тела, рефлекторно связанных с важными внутренними органами и системами.

Основным способом воздействия устройств "Акупресс" является прокатывание массирующих валиков по поверхности тела. Уникальность реализуемого при этом принципа массажа состоит в сочетании точечного массажа (акупрессуры) с поперечным смещением (сжатием - растяжением) тканей, имитирующим классический массаж растиранием - разминанием.

В зависимости от требуемого эффекта различают два способа воздействия: тормозной или расслабляющий и стимулирующий или возбуждающий. Тормозной способ используется для снятия мышечных напряжений, судорог, болей, стимулирующий - рекомендуется при функциональной вялости, слабости, наличии застойных зон, для разогрева мышц перед физическими нагрузками.

Тормозной метод - это интенсивное длительное воздействие, с умеренно сильным надавливаем валиков на тело до достижения стойкого мышечного расслабления.

Стимулирующий метод - это короткие малоинтенсивные воздействия до достижения гиперемии (покраснения) кожи.

МЕТОДИКА АКУПРЕСС-МАССАЖА

При выполнении массажа и самомассажа массажеры "Акупресс" окажут Вам неоценимую помощь, позволяя правильно выполнять движения при отсутствии профессиональных знаний и опыта.

Схема направлений массажных движений

Внимательно прочтите настоящие методические указания и учтите следующие общие правила:

- старайтесь найти такое положение, чтобы добиться максимального расслабления массируемого участка тела;

- при возвратно-поступательных движениях массажеров более сильным должно быть воздействие в направлении по ходу лимфы к ближайшему лимфатическому узлу, лимфоузлы не массируются;

- полезно чередовать воздействия массажеров с легкими поглаживаниями ладонями;

- следите за чистотой тела и валиков массажеров, при необходимости массажер можно просто вымыть теплой водой с мылом (см. также раздел "Дезинфекция"), теплый душ перед массажем очень полезен;

- массаж можно делать детям, при необходимости - через тонкое хлопчатобумажное белье.