По сути дела, структурирующим элементом является любой прием, который напоминает клиенту о необходимости совершать действие.

Существует бесконечное число творческих путей к концентрации внимания и дисциплине. Они апеллируют к разным чувствам — осязанию, слуху, зрению, поведенческим комплексам.

Несколько примеров структурирующих элементов:

- _______________________________________________________________________________

- _______________________________________________________________________________

- _______________________________________________________________________________

- _______________________________________________________________________________

- _______________________________________________________________________________

- _______________________________________________________________________________

- _______________________________________________________________________________

- _______________________________________________________________________________

 

Структурирующие элементы создаются для обеспечения дисциплины и концентрации в той области, где клиенту трудно самому держать верный курс.

Когда человек относится к своим средствам самоорганизации играючи, вероятность того, что он будет следовать намеченному пути до конца, получая при этом удовольствие, повышается.

Структурирующие элементы

Рассмотрим простую, но в чем-то типичную ситуацию.

Клиент слишком занят, чтобы поддерживать свой дом в надлежащем порядке, но вызываемый этим хаос его изрядно раздражает. Если сейчас ничего не сделать, то придется переезжать, потому что разобрать эту свалку будет уже невозможно.

Что-то должно быть сделано.

Приведем несколько структурирующих элементов, которые помогут этому человеку достаточно долго не «сбиваться с курса», чтобы, наконец, привести свой дом в порядок:

- пригласите гостей: ничто так не побуждает человека к действию, как перспектива скандала или позора;

- вызовите команду уборщиков, если вы можете себе это позволить: вы уже платите огромную цену за этот хаос неприятными эмоциями, поэтому повысьте ставку, увидев цену в денежном эквиваленте;

- отведите время на уборку, запланируйте его заранее и отметьте в своем ежедневнике;

- используйте будильник, чтобы чередовать четверть часа уборки с каким-то приятным занятием на те же пятнадцать минут.

 

Ваша задача — предложить еще 10 структур.

Можете выполнить это задание в парах, используя навык «мозгового штурма».

 

 

ЭФФЕКТИВНЫЕ ВОПРОСЫ (powerfulquestions) — _____________________________

_____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

 

Чем прямее и проще задан эффективный вопрос, тем лучше.

Составные, сложные вопросы вынуждают клиента заниматься анализом, он может растеряться, пытаясь разобраться.

Получение информации	Эффективный вопрос
Какие темы вы планируете включить в ваш отчет?	Что вам даст завершение этого отчета?
Сколько упражнений в неделю вам требуется?	Для чего вы стремитесь быть в форме?
Звучит так, словно вы застряли между этими двумя альтернативами, верно?	Какой третий вариант вы могли бы выбрать, помимо двух существующих?
Почему вы вините себя за сделанное? – мотив, прошлое	Зачем вы так поступили? – цель, будущее

Примеры эффективных вопросов:

- ________________________________________________________________

- ________________________________________________________________

- ________________________________________________________________

- ________________________________________________________________

- ________________________________________________________________

- ________________________________________________________________

Эффективные вопросы застают человека врасплох, поэтому вероятны минутное замешательство, паузы: клиенту необходимо дать время для ответа.

Через минуту у коуча может появиться искушение заполнить паузу, возможно, даже с помощью другого эффективного вопроса.

 

 

«Глупые вопросы», которые часто оказываются полезными:

Чего Вы хотите?Что дальше?Куда бы Вам хотелось отсюда попасть?Чему Вы научились?Что Вы станете делать и когда вы это сделаете?Что Вы думаете? Зачем?