Способы повышения иммунной защиты

Говорят, что умные живут сегодня, а глупцы собираются жить завтра.

Но завтра может и не наступить. Вы уже видели, в какую все нарастающую цепную реакцию может вылиться простой воспалительный процесс даже при незначительном сбое в работе иммунной системы. Поэтому уже сегодня нужно начинать и затем постоянно работать над повышением своего энергетического уровня, то есть проводить целенаправленную работу по набору, сублимации и аккумулированию энергии (см. Комплексы упражнений в Дополнениях), что, в свою очередь, значительно активизирует клетки, органы и системы человеческого организма.

Как можно видеть, и в случае с иммунитетом, и в случае со стрессом (см. выше), как и во многих других случаях, решающее значение для здоровья имеет повышенный психоэнергетический потенциал.

* * *

Повышенный уровень энергии может и напрямую воздействовать на силу иммунитета (см. главу 4). Происходит это следующим образом. Специальные методы дыхания и Пранаяма резко увеличивают количество энергонесущих эритроцитов в капиллярах легких. Эти активизированные эритроциты буквально накачивают энергией своих соседей в кровяном русле – клетки иммунной системы: макрофаги и лимфоциты. Последние, став высокоактивными, быстро обнаруживают различные вирусы и иммунные комплексы, а также незамеченные ими ранее недифференцированные и патогенные клетки, а, обнаружив, безжалостно расправляются с ними.

Важную роль в этих случаях играет и количество иммунных клеток, существенно увеличить которые можно за счет Пранаям на таких важных органах по генерации лимфоцитов как тимус, селезенка и костный мозг (см. Комплексы упражнений в Дополнениях).

Подытоживая можно сказать, что именно увеличение количества иммунных клеток, активизация внутриклеточного обмена и повышение энергетики клеток, а значит, и органов, дает возможность человеческому организму эффективно противостоять различным инфекционным и воспалительным заболеваниям.

* * *

Эту же роль – активизации внутриклеточных энергетических процессов – эффективно выполняет янтарная кислота. Многочисленные исследования показали, что это природное вещество не только исправляет поломки в организме, но и восстанавливает утраченные с возрастом функции и как бы омолаживает клетки человеческого тела.

Янтарная кислота содержится в незрелых ягодах крыжовника, винограда и соке сахарной свеклы. И что интересно: она сама находит в организме те участки, которые в ней нуждаются, обходя стороной здоровые ткани.

Клетку часто сравнивают с мини-машиной. Действующим рычагом этой машины является разница концентрации положительных и отрицательных ионов в теле человека. Именно она стимулирует работу клеток. Этот диапазон концентраций существует и в клетке, и вне ее, в митохондриях и вне митохондрий.

Постоянно существующая разница потенциалов обеспечивает жизнь человеческого организма. В расстроенном, подавленном и больном организме, в организме с малой энергетикой она нарушена. И снова: самый радикальный способ устранения этих нарушений – в постоянной работе по набору и аккумулированию энергии в человеческом организме.

Существует и еще один более мягкий способ переноса зарядов через оболочки клеток и митохондрий. Этим способом обладает мумие – популярное народное лекарство.

Иногда бывает просто необходимо срочно поднять уровень иммунной защиты. В таком случае можно порекомендовать препараты: арбидол, эхинацею, ветерон-Е или иммунофан. И особенно обратить внимание на цитогены – биологически активные добавки на белковой основе.

Если вы все-таки заболели, то следует помнить, что любой воспалительный процесс необходимо использовать для укрепления иммунной системы, то есть дать болезни выболеться. Это по аналогии с прививкой: мы прививаем себе легкую форму болезни, чтобы активизировать иммунную систему и не заболеть тяжело и основательно.

Огромное значение в профилактике заболеваний имеет активная жизненная позиция, доброжелательность, внутреннее равновесие и далеко идущие планы.

Необходимо всегда помнить, что есть граница, когда надо перейти от непомерной эксплуатации своего организма и здоровья на постоянную помощь организму и здоровью.

К сожалению, все это человек понимает сравнительно поздно…