Навигация:

Главная Случайная страница Обратная связь ТОП Интересно знать Избранные Новые материалы

Топ:

Оценка эффективности инструментов коммуникационной политики: Внешние коммуникации - обмен информацией между организацией и её внешней средой...

Генеалогическое древо Султанов Османской империи: Османские правители, вначале, будучи еще бейлербеями Анатолии, женились на дочерях византийских императоров...

Интересное:

Национальное богатство страны и его составляющие: для оценки элементов национального богатства используются...

Инженерная защита территорий, зданий и сооружений от опасных геологических процессов: Изучение оползневых явлений, оценка устойчивости склонов и проектирование противооползневых сооружений — актуальнейшие задачи, стоящие перед отечественными...

Аура как энергетическое поле: многослойную ауру человека можно представить себе подобным...

Дисциплины:

Автоматизация Антропология Археология Архитектура Аудит Биология Бухгалтерия Военная наука Генетика География Геология Демография Журналистика Зоология Иностранные языки Информатика Искусство История Кинематография Компьютеризация Кораблестроение Кулинария Культура Лексикология Лингвистика Литература Логика Маркетинг Математика Машиностроение Медицина Менеджмент Металлургия Метрология Механика Музыкология Науковедение Образование Охрана Труда Педагогика Политология Правоотношение Предпринимательство Приборостроение Программирование Производство Промышленность Психология Радиосвязь Религия Риторика Социология Спорт Стандартизация Статистика Строительство Теология Технологии Торговля Транспорт Фармакология Физика Физиология Философия Финансы Химия Хозяйство Черчение Экология Экономика Электроника Энергетика Юриспунденкция

Степень сложности упражнений зависит от

2021-12-12

0.00 из 5.00 0 оценок

Заказать работу

Содержание

⇐ ПредыдущаяСтр 8 из 11Следующая ⇒

а) выносливости мышечных групп

б) количества мышечных групп

в) развитости мышечных групп

Ответ____________

С ростом тренировок оздоровительный эффект

а) постепенно снижается

б) резко повышается

в) постепенно повышается

Ответ____________

Основным методов тренировки в беге является метод

а) постепенный

б) ступенчатый

в) равномерный

Ответ____________

Методика занятий силовыми упражнениями в целом опирается

а) на ритмичный метод развития силы

б) на повторный метод развития силы

в) на силовой метод развития силы

Ответ____________

Коррекция двигательной подготовленности связана

а) с постоянной оценкой своих возможностей

б) с самооценкой уровня подготовленности

в) с индивидуальной подготовкой

Ответ____________

Вопросы

1. Роль мотивации в определении содержания самостоятельных занятий.

2. Формы, средства и организация самостоятельных занятий

3. гигиена самостоятельных занятий

4. Особенности самостоятельных занятий женщин

Тема 12. Профессионально – прикладная физическая

подготовка студентов (ППФП)

Задание 1. Заполните таблицу

Влияние современной технизации на жизнедеятельность человека.

Факторы Влияние

Современная

Технизация труда и

Быта на

Жизнедеятельность

Человека

Изменение места и

Функциональной роли

Человека в

Современном

Производственном

Процессе

Необходимость

Перемены разделения

труда на содержание

Психофизической

подготовки будущего

Специалиста

Задачи 2. Дайте определение

«Профессионально – прикладная физическая подготовка» - это

_______________________________________________________________________

Задание 3. Определите цель ППФП и предпосылки к достижению этой

Цели

_______________________________________________________________________

Задание 4. Заполните таблицу

Факторы определяющие конкретное содержание ППФП

Факторы Содержание

Формы (виды труда)

Условия труда

Характер труда

Режим труда и

Отдыха

Динамика

Работоспособности

Задание 5. Средства ППФП

Средства ППФП можно объединить в следующие группы

1. ___________________________________________________________________

___________________________________________________________________

2. ___________________________________________________________________

___________________________________________________________________

3. ___________________________________________________________________

___________________________________________________________________

4. ___________________________________________________________________

___________________________________________________________________

Задание 6. Определите цель теоретических занятий ППФП

Цель теоретических занятий

__________________________________________________________________

_______________________________________________________________________

Задание 7. Перечислите формы ППФП в свободное время

1. ___________________________________________________________________

___________________________________________________________________

2. ___________________________________________________________________

___________________________________________________________________

3. ___________________________________________________________________

___________________________________________________________________

Задание 8

Выберите правильный ответ

1. ППФП это:

а) первоначальная прикладная физическая подготовка

б) пропорционально прикладная физическая подготовка

в) профессионально прикладная физическая подготовка

Ответ __________

Прикладные знания можно получить в процессе

а) физического воспитания

б) духовного развития

в) психофизической готовности

Ответ __________

Прикладные умения и навыки обеспечивают

а) физическое воспитание

б) безопасность в жизни

в) безопасность в быту

Ответ __________

Динамика работоспособности это

а) динамический фактор

б) физический фактор

в) интегральный фактор

Ответ __________

Способности это

а) устойчивые свойства личности

б) не устойчивые свойства личности

в) эластичные свойства личности

Ответ __________

6. Под влиянием физических нагрузок улучшается:

а) кровоснабжение отдельных тканей;

б) кровоснабжение всех тканей;

в) кровоснабжение сердца;

Ответ __________

Вопросы

Положения, определяющие личную и социально- экономическую необходимость

специальной психофизической подготовки к труду.

Влияние современной технизации труда и быта на жизнедеятельность человека.

Обеспечение высокого уровня интенсивности и индивидуальной

Производительности труда будущих специалистов.

4. Обеспечение психофизической надѐжности будущих специалистов в избранном

Виде профессионального труда

5. Определение понятия ППФП, еѐ цели и задачи

Тема 13. Физическая культура в профессиональной

Деятельности бакалавра и специалиста

Задание 1. Дайте определение

«Производственная физическая культура»

_______________________________________________________________________

Задание 2. Определите цели и задачи производственной физической

Культуры

Цель производственной физической культуры

_______________________________________________________________________

Основными задачами производственной физической культуры являются

1. ___________________________________________________________________

___________________________________________________________________

2. ___________________________________________________________________

___________________________________________________________________

3. ___________________________________________________________________

___________________________________________________________________

Задание 3. Перечислите формы ПФК

ПФК в рабочее время (производственная гимнастика) и ПФК во

Внерабочее время

Производственная гимнастика

_______________________________________________________________________

Задание 5. Дайте определение

Производственная гимнастика»

_______________________________________________________________________

Виды производственной гимнастики

1. ___________________________________________________________________

___________________________________________________________________

2. ___________________________________________________________________

___________________________________________________________________

3. ___________________________________________________________________

___________________________________________________________________

Закончите фразу.

Вводная гимнастика – это _______________________________________________

_______________________________________________________________________

Физкультурная пауза - это

_____________________________________________________________________

____________________________________________________________________

Физкультурная минутка - это

_____________________________________________________________________

Задание 6. Оздоровительно-профилактическая гимнастика

Оздоровительно-профилактическая гимнастика

_____________________________________________________________________

Задание 7. Занятия в группах здоровья, общей физической подготовки и

Спортивных секциях

_____________________________________________________________________

Задание 8. Группы здоровья

__________________________________________________________________

_______________________________________________________________________

Задание 9

Выберите правильный ответ

⇐ Предыдущая 2 3 4 5 6 789 10 11 Следующая ⇒

Поделиться с друзьями:

Организация стока поверхностных вод: Наибольшее количество влаги на земном шаре испаряется с поверхности морей и океанов (88‰)...

История развития хранилищ для нефти: Первые склады нефти появились в XVII веке. Они представляли собой землянные ямы-амбара глубиной 4…5 м...

Таксономические единицы (категории) растений: Каждая система классификации состоит из определённых соподчиненных друг другу...

Наброски и зарисовки растений, плодов, цветов: Освоить конструктивное построение структуры дерева через зарисовки отдельных деревьев, группы деревьев...