Симптомы стресса на уровне психики

1. Постоянная раздражительность при общении с людьми.

2. Чувство, что Вы не справляетесь с повседневными забо­
тами, с которыми Вы всегда успешно справлялись.

3. Потеря интереса к жизни (высказывания, подтверждаю­
щие это). '

4. Постоянный или возникающий от случая к случаю страх
заболеть.

5. Неосознанное чувство вины.

6. Постоянное ожидание неудачи.

7. Чувство, что я - плохой.

8. Трудность с принятием решений.

9. Чувство непривлекательности своей внешности.

 

10. Потеря интереса к другим людям.

11. Постоянное чувство едва сдерживаемого гнева или яро­
сти (готовность «взорваться» в любую минуту без какой-либо
причины).

12. Неспособность проявлять подлинные чувства.

13. Чувство, что Вы являетесь мишенью, объектом враждеб­
ности со стороны других людей.

14. Утрата чувства юмора и способности смеяться.

Плохие привычки хороших детей...

346

Диагностика семьи

347

 

15. Безразличие ко многим житейским заботам.

16. Страх перед будущим.

17. Страх перед собственной несостоятельностью.

18. Чувство, что никому нельзя доверять.

19. Пониженная способность к концентрации внимания.

20. Неспособность завершить одно дело, не бросив его и не
начав другого.

21. Сильный страх открытого или замкнутого пространства
или страх перед уединением.

Чем больше Вы найдете у себя в данный момент из перечи­сленных симптомов, тем выше индекс стресса у Вас, безуслов­но, при условии, что выявленные симптомы не связаны с каки­ми-то заболеваниями. Чем выше индекс стресса у Вас, тем, конечно, менее благоприятна атмосфера в доме для ребенка. Поэтому при самых первых признаках «стучащего» к Вам стрес­са необходимо срочно бить тревогу и попытаться ликвидиро­вать его причину.

Все это будет профилактикой различных стрессогенных си­туаций у ребенка, и Ваш малыш навряд ли станет испытывать душевный дискомфорт.

Надеемся, Вы прочитали две последние главы и поняли, в чем «ахиллесова пята» взаимоотношений Ваших со своим ребенком. Надеемся, Вы примете все меры, чтобы пята была

неуязвимой, проверьте с точностью аптекарских весов, что «за», что «против» Вас, что перетянет, и постарайтесь,

чтоб перетянуло «за».

Смените тактику всех воспитательных воздействий и полюбите своего ребенка... Каким б он ни был, долгожданным

или нет... Но раз он появился, раз он есть, — ваш долг в том, чтоб ребенок

стал счастливым.

И если это Вам вдруг не под силу и Вы не сможете загладить

все негативные моменты, отравляющие жизнь малыша

в семье, — спасательный круг только в консультации

различных специалистов: от педиатра, психотерапевта,

невропатолога, психолога до психиатра. И толрко вместе, сообща Вы сможете помочь ребенку. Но в этом «вместе, сообща» главной фигурой все- таки окаже­ тесь Вы сами, Вы, родители, являющиеся одновременно сразу и тучами, и солнцем для детей.

И только Вам, лишь Вам, родителям, подвластно устранить все «ветряные мельницы» взаимоотношений,

с которыми сражается ребенок, чтоб утвердить себя

в своей семье. Так проявите же к нему хотя бы доншхртство,

хотя бы каплю донкихотства, хотя бы каплю...

Представьте себе хоть одну галактику Вселенной,

Потоки звезд, их водопады, неимоверное сияние.

Казалось бы, нет темного пятна, чтоб не искрилось.

И вдруг, вдруг, вдруг... Вас ослепило с еще большей силой.

И Вы увидели, как брызги искр, взметнувшись фейерверком,

слились в светящуюся, серебрившуюся точку.

Вы стали очевидцами того, как зажигаются

на небе звезды.

Когда на небе загорается звезда, то на земле рождается ребенок.

Малыш сравним лишь с утренней звездой, холодный блеск

которой разогреет Солнце. ¹ От Вас зависит,

чтобы новая звезда не стала падающей

или гаснущей.

ВЫ — ВОЛХВЫ СВОЕГО РЕБЕНКА, И ВАША УЧАСТЬ —

НЕ ЛИШАТЬ,

А ПРИНОСИТЬ ДАРЫ!

ВЫ НЕ ОШИБЛИСЬ —

ПРИНОСИТЬ ДАРЫ!

Плохие привычки хороших детей...

348

Диагностика семьи

349

 

-

Мой милый капризуля и курносик,

Проказник, шалунишка, баловник,

Болтушечка и хохоту шечка...

Ты — солнышко мое!

И знай об этом.

Тебе необходимо это знать.

Любая капелька твоих веснушек

Дороже мне всех праздничных нарядов.

Когда ты плачешь, замирает сердце.

Смеешься - я счастливее счастливых...

Ты - солнышко мое!

И знай об этом.

Тебе необходимо это знать.

Пока мы рядом, все твои невзгоды

Я заберу себе

И постараюсь, чтоб дул тебе

Только попутный ветер...

Ты - солнышко мое!

И знай об этом.

Тебе необходимо это знать.

Прости меня за все твои обиды,

За то, что свою долю материнства

Я, может быть, несу совсем не так.

Ты - солнышко мое!

И знай об этом.

Тебе необходимо это знать.

Мой милый капризуля и курносик, Проказник, шалунишка, баловник, Болту шечка и хохоту шечка... Мое земное божество... «Да святится имя твое».