Индивидуальные очистные сооружения: К классу индивидуальных очистных сооружений относят сооружения, пропускная способность которых...
Индивидуальные и групповые автопоилки: для животных. Схемы и конструкции...
Топ:
Выпускная квалификационная работа: Основная часть ВКР, как правило, состоит из двух-трех глав, каждая из которых, в свою очередь...
Определение места расположения распределительного центра: Фирма реализует продукцию на рынках сбыта и имеет постоянных поставщиков в разных регионах. Увеличение объема продаж...
Интересное:
Инженерная защита территорий, зданий и сооружений от опасных геологических процессов: Изучение оползневых явлений, оценка устойчивости склонов и проектирование противооползневых сооружений — актуальнейшие задачи, стоящие перед отечественными...
Финансовый рынок и его значение в управлении денежными потоками на современном этапе: любому предприятию для расширения производства и увеличения прибыли нужны...
Наиболее распространенные виды рака: Раковая опухоль — это самостоятельное новообразование, которое может возникнуть и от повышенного давления...
Дисциплины:
|
из
5.00
|
Заказать работу |
Содержание книги
Поиск на нашем сайте
|
|
|
|
Если при проведении болевого приема противник оказывает сопротивление, то оно может оказаться благоприятной динамической ситуацией для проведения другого приема в том случае, когда направление усилия этого приема совпадают по направлению с усилием сопротивления. Учитывая это в подобных ситуациях можно переходить на совместимый болевой прием. Такие переходы с приема на прием называются разнонаправленными комбинациями.
При обучении разнонаправленным комбинациям «противник» оказывает дозированное сопротивление при проведении болевого приема, направление усилий от которого и расположение руки создавали бы благоприятную динамическую ситуацию для проведения соответствующего болевого прима.
Переход от загиба руки за спину толчком к дожиму кисти под ручку.
Переход от дожима кисти под ручку к загибу руки за спину толчком.
Переход от загиба руки за спину рывком или скручиванием внутрь к рычагу руки наружу.
Переход от рычага руки наружу к загибу руки за спину рывком или скручиванием внутрь.
Загиб руки за спину в качестве ответного действия
После защиты от ударов сверху и от прямого удара в верхний уровень
Ситуация - противник наносит удар сверху (фото 1а):
фото 1а
|
фото 1б
|
фото 1в
|
фото 1г
|
1. с уходом наружу захватить одноименной рукой атакующую руку противника за запястье (фото 1б);
2. выполнить загиб руки за спину скручиванием внутрь (фото 1в, г).
Ситуация - противник наносит прямой удар в верхний уровень (фото 2а):
фото 2а
|
фото 2б
|
фото 2в
|
фото 2г
|
1. с уходом наружу отбить предплечьем разноименной руки внутрь и захватить одноименной рукой атакующую руку противника за запястье (фото 2б);
2. выполнить загиб руки за спину скручиванием внутрь (фото 2в,г).
Загиб руки за спину в качестве ответного действия после защиты
От ударов сбоку, наотмашь и снизу
Ситуация - противник наносит удар сбоку:
фото 1а
|
фото 1б
|
фото 1в
|
фото 1г
|
1. подставить предплечье разноименной руки (фото 1а) и захватить одноименной рукой атакующую руку противника за запястье (фото 1б);
2. выполнить загиб руки за спину скручиванием внутрь (фото 1в, 1г).
Ситуация - противник наносит удар наотмашь (фото 2а):
фото 2а
|
фото 2б
|
фото 2в
|
фото 2г
|
1. с уходом наружу подставка предплечий вперед, захватить одноименной рукой атакующую руку противника за запястье (фото 2б);
2. выполнить загиб руки за спину скручиванием внутрь (фото 2в,г).
Ситуация - противник наносит удар снизу:
фото 3а
|
фото 3б
|
фото 3в
|
фото 3г
|
1. подставить предплечье разноименной руки вниз или захватить атакующую руку противника «вилкой» и нанести расслабляющий удар ногой (фото 3а);
2. выполнить загиб руки за спину рывком (фото 3б,в,г).
Болевые приемы
4.
К болевым приемам относятся рычаги, дожимы, скручивания, узлы, болевые захваты и надавливания.
6.
|
|
|
|
| фото 1 | фото 2 | фото 3а | фото 3б |
7.
8. Рычаги - перегибания в суставах против естественных сгибов, например, рычаг локтя через предплечье (фото 1).
9.
10. Дожимы - чрезмерное сгибание в суставах по естественным сгибам или отведения в суставах, например, дожим кисти сгибанием (фото 2).
11.
12. Скручивания - чрезмерные скручивания внутрь или наружу (пронация или супинация). Например, скручивание руки при выполнении рычага руки внутрь (фото 3 а,б), скручивание шеи.
13.
фото 4
|
фото 5
|
фото 6
|
14.
15. Узлы - чрезмерное выкручивание в плечевом или тазобедренном суставе. Например, узел руки наверху (фото 4).
16.
17.В некоторых приемах рычаги, дожимы, скручивания и узлы выполняются в комплексе в различных сочетаниях.
18.
19. Болевые захваты: за мошонку, за уши, за волосы (фото 5) и др.
20.
21. Болевые надавливания: на глаза, на заушные впадины (фото 6), на надключичные впадины, под основание носа и др.
|
|
|
Кормораздатчик мобильный электрифицированный: схема и процесс работы устройства...
Архитектура электронного правительства: Единая архитектура – это методологический подход при создании системы управления государства, который строится...
История создания датчика движения: Первый прибор для обнаружения движения был изобретен немецким физиком Генрихом Герцем...
Археология об основании Рима: Новые раскопки проясняют и такой острый дискуссионный вопрос, как дата самого возникновения Рима...
© cyberpediasu.com 2017-2026 - Не является автором материалов. Исключительное право сохранено за автором текста.
Если вы не хотите, чтобы данный материал был у нас на сайте, перейдите по ссылке: Нарушение авторских прав. Мы поможем в написании вашей работы!