Освобождение от удушающего захвата

Плечом и предплечьем сбоку под плечо

фото 1а	фото 1б	фото 1в	фото 1г

 

И.П. - противник произвел удушающего захвата шеи плечом и предплечьем сбоку под плечо (фото 1а);

1. левую руку отвести назад вверх и положить на плечо противника, правой рукой нанести расслабляющий удар кулаком в промежность (фото 1б) и захватить ей запястье правой руки противника;

2. упереться левой рукой в боковую поверхность головы или захватить за ухо, за волосы и отжимая голову, сорвать захват (фото 1в) и перейти назад под руку («нырком»);

3. выполнить загиб руки за спину толчком (фото 1г) или другое ответное действие.

 

 

Освобождение от обхвата туловища спереди без обхвата рук

фото 1а	фото 1б

И.П. - противник обхватил туловище спереди без обхвата рук;

1. упереться основанием ладоней в подбородок или произвести болевое надавливание (надавить большими пальцами на глаза, основанием ладони в основание носа или на подушные впадины) и нанести удар коленом в промежность (носком ноги в голень);

2. отставляя ногу назад, выполнить глубокий выпад и, отталкиваясь руками, сорвать захват (фото 1а);

3. выполнить загиб руки за спину рывком или другое ответное действие (фото 1б).

Освобождение от обхвата туловища спереди с обхватом рук

фото 2а	фото 2б

И.П. - противник обхватил туловище спереди с обхватом рук;

· нанести удар верхней поверхностью кулака (коленом) в промежность или сдавить руками мошонку, ударить лбом в лицо;

· отставляя ногу назад, выполнить глубокий выпад и одновременно развести руки в стороны, сорвать захват (фото 2а);

· выполнить загиб руки за спину скручиванием внутрь или другое ответное действие (фото 2б).

Освобождение от обхвата туловища сзади без обхвата рук

 с поворотом кругом

 

фото 1а	Фото 1б	фото 1в	фото 1г

И.П. - противник обхватил туловище сзади без обхвата рук;

1. нанести расслабляющие удары пяткой в подъем стопы, затылком в лицо (фото 1а);

2. захватить палец, произвести его рычаг (фото 1б) сорвать захват;

3. нанести удар локтем наотмашь в голову (фото 1в);

4. повернуться лицом к противнику и выполнить загиб руки за спину рывком (фото 1г).

 

Освобождение от обхвата туловища сзади без обхвата рук

Загибом руки за спину

фото 2а	фото 2б		фото 2в

И.П. - противник обхватил туловище сзади без обхвата рук;

1. захватить левой рукой кисть правой руки противника, а локтевым сгибом правой руки захватить локоть руки противника (фото 2а);

2. нанести расслабляющие удары пяткой в подъем стопы, затылком в лицо;

3. оказывая болевое воздействие на кисть (дожим кисти) и прижимая правой рукой локоть противника, сорвать захват и повернуться кругом (фото 2б);

4. выполнить на загиб руки за спину (фото 2в).

Освобождение от обхвата туловища сзади с обхватом рук

С поворотом кругом

фото 1а	фото 1б	фото 1в	фото 1г

И.П. – противник при подходе сзади обхватил туловище с обхватом рук;

1. нанести расслабляющие удары пяткой в подъем стопы и затылком в лицо (фото 1а);

2. выполнить подбив ягодицами назад и развести руки в стороны, сбрасывая обхват (фото 1б);

3. левой рукой захватить за запястье (кисть) правой руки противника и выполнить шаг левой ногой вперед с поворотом кругом лицом к противнику (фото 1в);

4. выполнить одно из ответных действий.